夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
3 U% D8 f/ d$ Y* @; z8 k1 E! rtvb now,tvbnow,bttvb抗利尿激素 停藥後可能復發tvb now,tvbnow,bttvb6 V7 z6 G; M l/ k
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。% `5 D* \2 P6 E
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; V& n8 k% q) T
/ m2 I: B. A) n2 w$ T) O( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▇揪出疾病tvb now,tvbnow,bttvb$ o/ I" |& a( `5 A @8 _' V0 |# V
根治相關疾病 才能解決多尿tvb now,tvbnow,bttvb7 e: A* l9 M, ?* S5 v, F# q) t
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。7 m- W( ^; Y& S( U
▇改變生活習慣5 _/ r7 s' ^1 f. @6 S
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。5.39.217.77- l/ F% @/ B2 _- ^. H+ \, M7 Y* ^
1.晚餐提前少喝湯
4 {, H0 s$ b6 K$ c+ J晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
c$ l. q4 a% R! v2.白天促進循環
$ P. X2 p# C* N3 v/ J% d& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
/ ^* G, G' u8 z: m6 \公仔箱論壇3.暖床不如暖身1 x: X9 }( R4 J7 w
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。# k$ w9 U7 |4 r9 Q" T4 _; ~6 T
4.可做憋尿練習5.39.217.77/ F: [6 ?' F0 `8 ?
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
! @2 v: b3 s! ~. O5.39.217.77蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
. u. v F% s3 I( H2 A, @0 g7 x+ q" |5.定時起床如廁公仔箱論壇5 b U* o/ E' x
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。5.39.217.775 s0 l3 b0 G2 P2 K) W* J0 |
排尿日記怎麼寫？0 |2 Z( a4 L- J2 c; m7 y9 Y
1.排尿狀況
- x8 C/ m; l) i; c' `" E" p8 A4 D公仔箱論壇排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。6 `- s9 B8 ^% h) O( j7 S
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
" \' e+ t! G5 ~' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
, s7 ?5 t/ Q; ]0 y% }- J9 V2.喝水狀況
& y( a- i" q6 c( ^9 [記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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