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$ T* P* B+ y }; Y2 Y R3 A J2 E% Ktvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間30分鐘 2 M8 `) Z; V8 b
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
; L2 Q9 Q: p! \/ a# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }# F/ Y2 M0 y M' u ?
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主材料
) l; A7 g* O- r7 v 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張" K) O0 q/ J3 M7 ~9 R
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙' o% c* Y' _; q& f$ Y
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇 Y( L3 d, g' j4 p, J
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個& V9 a. P3 a$ {3 U+ K/ A. I
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
& n* ]- c8 @: p- U公仔箱論壇 副材料
2 w3 ?; U) t* z: Q0 O2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
3 k0 f6 Y# f, i8 R2 O3 y0 M 醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& J F4 t( `) p" Y" d
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2% P+ _0 q: j6 B$ Q/ Y- d
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ F" s$ w# @+ p$ q# n% n" t
公仔箱論壇4 W- h, I4 U; J" ]: l
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01.準備蔬菜
: C% u" d8 ?% c4 @公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.77, k+ ]; _8 Y, G; e, h- {( A# n, C
洋蔥,芝麻葉都切成細絲. G2 W# z" @" W: Z. W0 i
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
, N L9 @8 F0 Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 U/ v' l7 G$ r1 ~
# a6 w' H ?- w \/ y4 W# R1 G. e' ^tvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡5.39.217.77* \; s- y0 ~2 q- I3 S1 ]% _
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.77% x! E% a7 \! c& `( F
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
! J7 \' Z5 b, @* X' P0 Etvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g( R' t6 `* X ^/ p
放在餃子皮裡,然後對折9 |$ g, M/ v3 P. S+ c6 ^
5.39.217.771 N" |, D2 t3 K" h
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03.調味料
; N& f2 ?$ \# v# @4 X+ o6 u5.39.217.77 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
. f6 a- Y( ~. a+ l. ~: @0 K. J 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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, e6 p' g; j" v. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _$ T# _! r# \6 y Q( E/ q0 s8 i" G 04.煎餃子5 I: k8 I: \* b7 V
在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G1 H! u4 T9 ^8 k1 t
兩面煎得焦黃
S0 o( W3 m" M8 |% e7 i3 G' z# Ntvb now,tvbnow,bttvb , x% G5 G2 C' e' f# h
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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