4 S6 s6 m- O8 B1 E5 z% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- H( X7 J9 p# U; H5 ^/ e
難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.77' X3 w( ^: _% I& i
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇7 z8 e3 L E+ }7 e/ u* F3 W4 ]
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 5.39.217.772 ]% z" ^4 \5 b
主材料8 j) ^( f* f, T9 R" R/ Z! q
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
. H8 U" i* }2 z2 k6 W5.39.217.77 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙5.39.217.77% R. K. B: z: C& ?# D" p
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
w2 l( k) K, w) V. Btvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.77* p/ V E* W" {! n, B
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
, ^( f' T' U- x0 O5 N- ntvb now,tvbnow,bttvb 副材料
9 {! P1 I0 ?& ^7 J& {公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
2 V' i1 R# a9 t. o 醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇2 |5 r2 ]+ A3 u8 D& C& }$ m1 ]+ b+ q
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
% J) Q0 l; B$ Q# N6 }tvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& g9 }! ?/ A5 o# B) S* T) c' h
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.77 p# h& h9 B6 j( H( ?
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
- T8 z4 f0 ]6 u# m& M: h! E5.39.217.77 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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9 z. r9 ?& Q# D* ktvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
) Z; ^9 ^9 K5 R, T3 l ]' l 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
9 h- ~' @. M: @- ^3 k% y 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
( b$ _0 }, `) {$ t 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇* R9 A, b+ I' A
放在餃子皮裡,然後對折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S$ {- O; B- k& f$ B8 w! @7 U% u
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( k. I3 ^) S+ ` w2 r6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料; T% t6 z( i! r: ]
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
/ }. M+ s: @# u5 Q/ ]4 xtvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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6 n) l2 S5 I$ s) C公仔箱論壇 04.煎餃子
- ?0 m% s, H3 t, u/ H4 e7 B+ _tvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入5.39.217.77) c5 b( W; H& c8 F& V' P i8 k/ m: J
兩面煎得焦黃5.39.217.77. k( k* W5 X/ R
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" l7 R5 V: ~/ [4 Q* t3 `4 B 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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