[西式食譜] 蕃茄蛋燴飯

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; n) a) W0 }
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大蕃茄5.39.217.771 y' @( @, S1 H7 s  d# ~
2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~2 a  |% J. t+ v2 i. ~
白飯
0 V+ u9 n6 H1 _' S. q1碗+ b0 c. `& G) D) `
蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j7 L; ~+ w8 O
2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 X' v! Y& b8 ?" J2 m
洋蔥
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青蔥
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全蛋9 F& J9 ^# Q/ m/ K3 s7 Y$ ~
2粒公仔箱論壇+ o' n6 `8 m. L! |% h2 _. {- B
【調 味 料】
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雞粉
0 g$ i6 H# n9 D* {' `# utvb now,tvbnow,bttvb1小匙/ Y, x6 ?- r/ u% _+ M5 [% U& G& M
蕃茄醬. i: o; |; [3 v6 n  X# i9 i
1大匙公仔箱論壇" S" b3 }( B, t6 p+ l, r9 e
水
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! d( s- M) ]1 q鹽
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白胡椒粉" j! m) W4 a6 Y9 W/ R) X
少許
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! w9 \; Q) {5 a【做　 法】公仔箱論壇" ]" L. k) S2 m- V' ^' Q( I" ]3 B' i

  J" K) {9 n, t/ I1 w5.39.217.771.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
* _3 E  r  L4 ~8 Z$ E  D7 Q2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
  L4 o) z! i" B0 s3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。& Z5 @- n) {' n6 L* `  h
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。