$ y3 Y4 L9 _4 o1 |* v5 a# l" F XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 E: X; r3 a5 T( W$ b- g
tvb now,tvbnow,bttvb: z7 S( F* c% ]0 ~8 X- Z- i- Q
制作工艺：红烧
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) A9 u4 n$ N! f! a" O口味：鲜嫩
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* _0 E( o) p) P, `, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。
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- q% ]7 F2 w% H" c1 L1 x: m/ m公仔箱論壇操 作:
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# m& s& X9 F9 z7 K7 }+ m* L公仔箱論壇1、平鱼治净，控水；% I9 _# L2 N @8 e* X r
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；# {4 r! q( Y+ g6 ~! m: F8 t5 u5 N
3. 笋洗净，切丁；
. ]* R' x$ f( h5 L0 @* ftvb now,tvbnow,bttvb4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；. ^4 W6 i' m( U
5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；4 }& R' }& e* i7 N) B8 a- V
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；: X" \3 W) h- \: g. j
7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；5.39.217.77/ ?4 m3 K0 f# _* f d) W
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。 i- k2 A( @' m6 E7 Z" N
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發表於 2009-11-21 08:26 AM
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