= 材料 =
- o) ^" S* j3 ~) T( [ t6 o) {" p1 J5.39.217.77木瓜 (切粒) - 1杯
p# r9 q: G D' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 - 1 1/2杯
- f; D2 _0 @5 t6 f/ i Q2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T N- A! y6 T( P% R! v
熱水 - 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ ]) M, ^- z
檸檬汁 - 2湯匙
9 v$ {9 Q1 X# O2 t0 N6 Y, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙
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= 做法 =
8 E7 T; N7 B Q' m( H1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。5 g7 T) h8 M4 m/ L- N' Y
2. 將牛奶加熱。
7 l. Y0 j8 o& N7 h# c3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。5.39.217.77; z4 c; O! n+ c1 c! c$ v3 n4 _: B
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W' f! g N0 c+ P+ T
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= 營養小貼士 =
& f! O- j6 D# C( E# N一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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