= 材料 =
/ W4 V& p+ \( v3 O( Y木瓜 (切粒) - 1杯
: w( G; q: q7 |8 V6 O" Z1 ftvb now,tvbnow,bttvb牛奶 - 1 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb5 q2 ?0 U/ ^$ @1 ~2 X6 c
糖 - 1/3杯
3 l! N j) R: f$ {( V公仔箱論壇熱水 - 1/4杯* F' Y a$ z8 t2 ?
檸檬汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% l& j6 j6 T( v1 I7 X9 ^
魚膠粉 - 1湯匙
4 K; D4 A- W; K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f! n3 r( D" _6 [8 T& ]6 b- {* D
= 做法 =5.39.217.77! D) u' D- u$ q0 k8 O
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
: r8 \) {" |) F( s+ {1 W3 y" O: k2. 將牛奶加熱。
( v+ ^( z X7 \公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇3 Q9 D0 a& o, h, D" h1 \# R8 T
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
8 A" m6 X: r/ @1 _. g公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 X7 j) \& Z$ N [, f3 G7 O4 Q
= 營養小貼士 =tvb now,tvbnow,bttvb, D% V/ h* y' s2 D& Z0 ?' ]. [- s
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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