天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇7 i( n& t" T% w; \2 s
. X# n% g1 ?% P# Q# {% I/ ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \" u: G, j. |/ \" K
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" r& G* s. {0 f% p0 n蕃茄凉面 公仔箱論壇0 W6 K3 z9 ~$ V$ m4 J
【材料】（1 人份）5.39.217.775 P# E( d8 ^# B7 | Q
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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3 m7 `# l: e: V* \ A* I$ Jtvb now,tvbnow,bttvb【作法】; N9 J' w# O- O* [8 b& _
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。5.39.217.771 w8 R" \5 L# A* p" X3 @9 o, Q
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀5.39.217.775 j* D! z% N. J) v& _
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 O0 ~. x& `8 `' W1 S" W
【材料】（1 人份）5.39.217.77) q2 _$ |* I/ i, M- P' [
细关东面1束（75g）! b2 c# ~8 O& f0 |
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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" j& A; g; D, }" ~8 g+ `8 F; n【酱汁】
5 @2 v+ R0 y/ `0 ztvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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! P8 f. t3 `2 F: H' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
7 K( N8 N6 f4 S公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇5 Z7 {- m; {* j0 v- W
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。5.39.217.77; ]2 G! V0 k; D" w* Y1 Z& l
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
+ d/ A+ w& J* g" `, k: x x4 W2 Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!9 e" }9 k5 X7 n
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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