關於右腦對於記憶的高容量及效率，這已經是眾所皆知的腦科學，而我們也曾經提過在學習時該如何具體地利用右腦。但事實上，在日常生活中就有許多能活化右腦的機會，不必等到坐在書桌之前：
% w5 j Z1 k9 ^+ [9 o公仔箱論壇
; c. ~' d1 }2 X2 T+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q) M9 G- U3 L( l. `
一、左手優先TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. M* C- X5 F3 A" L1 [5 j8 h& v
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X' L5 B3 J# J. K4 x
5.39.217.777 ]( P; c' s+ i B L {
3 R5 @# P" D5 z6 d& J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 T7 B% S- l' s8 N
- s9 x+ v$ m0 ?; t& g2 w/ |5.39.217.77( w" R; Z& z5 I `
味覺、觸覺、聽覺、視覺、嗅覺、邏輯思考、語言交談，我們在日常生活中無時無刻地使用左腦，而這自然也使得左腦更加發達，使用頻率更高，並對右腦形成了惡性循環。不過，其實像是使用左手刷牙、以左手拉住公車的吊環或欄杆，還有盡量使用左手拿取物品，只要將一些瑣事改由左手負責，便能稍微平衡這個「不公平」的情況。
7 e9 @( H' {' I O3 Y' S$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n0 b8 ]6 d: _# P1 d# X+ o5.39.217.77
& d' ~- p! b; r2 q5.39.217.77二、吃辣
6 g: c+ J" b! ?) ^. o; i7 B" n 5.39.217.77: A4 j& K0 z* t ? V# P
) Z- c) Q3 R' q5 w6 W4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s3 J6 H+ y# u6 w" Y公仔箱論壇
# F3 T) {* H# h* {0 Q, l$ q公仔箱論壇雖然味覺為左腦負責的五覺之一，但味蕾上的刺激卻能夠使右腦更具活力。科學統計嗜辣的人在性格上更加鮮明豪爽，思維積極活躍，性格樂觀，屬於生活中較容易有幸福感的人，同時，也就是右腦開發程度較多的人。2 g6 _, T/ L( M$ b2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }7 K+ J5 Z4 t2 q+ o5 I) c
5.39.217.77" o! b) M6 j" i; n3 h* W
三、看小說5.39.217.77- u8 Y+ m W! g [" F
. Z0 [. ]6 R* f1 F4 r
: @" Y$ V, L/ D0 G- ~公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 W# a9 c$ d% A6 b
公仔箱論壇4 K5 @5 F6 k2 ]" L/ S$ Z8 G3 R
通常我們在進行右腦開發訓練，會同時要求相對地關閉左腦，可是，那不代表左腦休息後右腦就會得到充份開發。以看電視為例，雖然充滿著圖像與聲音刺激，但這事實上只是右腦功能的被動使用，由於讓思緒完全隨著節目的情節走向起伏，也大大減少了想像力的運用。相較之下，我們在閱讀小說時，經常看到文字便自動勾勒出相應的人物形象，這對想像力（右腦）的使用頻率（訓練）就高得多了。
9 u D4 B! l y; ?' q6 K" J5.39.217.77: q( s# a4 H6 b# b" E
5.39.217.773 C. u$ X( K$ \% A! _- a2 X/ T
四、隨意塗鴉tvb now,tvbnow,bttvb* ?9 N7 ?1 Z* C3 H. D! W P. c
* g$ b ?9 G2 d4 ?9 P1 G v, a公仔箱論壇
4 P3 a' B, g2 t) ^9 q- [4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77% [; L/ g# M# p* }+ G8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% f; c$ t2 r1 c
聆聽音樂和繪畫是最常被用來活化右腦的休閒方式，不過，你是否也習慣以左腦來進行繪畫？譬如說，我們在素描一張桌子時可能並不是「畫出自己看見的桌子」，而是會先想著「正方形的對邊長度相對，所以我要畫兩條平行的線」，又或者是「由於透視原理的關係，遠處的東西會比較小，所以我得把遠處的桌角畫得小一點」。也就是說，只有不加思考的將「看見的東西畫下來」，或是隨性的自由塗鴉，這樣的繪畫方式才能真正地鍛練到右腦。
2 k7 \) y+ V0 T b- e3 {5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 y; G0 j5 f1 v$ s
% f% s, G1 J H& @4 T" Y R
五、隨性歌唱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' W. p/ \. w6 R) f( V
0 S( X1 y0 F' B8 ^: L# h$ A5 rtvb now,tvbnow,bttvb$ {' |) c- P3 c# H( n. x2 d ]
$ h6 v2 {1 Y k% m公仔箱論壇
& _5 Y8 V9 ]) U2 V5 E6 }tvb now,tvbnow,bttvb, ]2 _+ d* r5 m a1 }
8 y: w' {& _3 l% O' Z
你是否有過這樣的經驗：當無法記起某句特定歌詞時，只要將歌曲從頭唱起，那句歌詞自然就會脫口而出。這個現象即是由於右腦在記憶時並非刻意的文字輸入，而是將歌曲綜合進某個場景，再被右腦以圖像和聲音形式記錄下來；所以左腦尚未找到相應的文字訊息，右腦便能先輕易地調出那些聲音和圖片。換句話說，唱歌也是活化右腦的方式之一。
; m) A6 c3 m7 i2 }tvb now,tvbnow,bttvb
" p5 \* Z1 u) k: ]; ] I3 ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb& `& E$ w4 v4 u3 r8 d
六、發白日夢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L/ C+ Q( |* A4 z2 Q- S
$ a0 y2 ^4 d4 w/ T$ W \+ F, F8 u% R* S$ M; b. s0 g' F
& v) u7 b6 V' j. J4 ]1 \% F公仔箱論壇
. k& A2 J) \! }( W5 v; d公仔箱論壇現代人習慣徹底地利用時間，包括上述那些開發右腦的活動，我們也是下意識地以充分利用時間的方式來進行著，不過，其實右腦的開發還可以更加輕鬆，那種方法稱之為「遐思」，是指清醒時的腦內產生幻想及影像的心理活動──通常我們也叫它作「白日夢」。從今以後，在交通時間或者睡前以前，輕鬆幻想一個美好的故事，或是回味一部電影和小說，適時的放鬆偷閒，便能讓人從左腦的語言活動中釋放，使右腦充分發揮直觀形象的思維能力。
5 R+ t; N2 e) e
! U: b5 A; E5 d0 u; P' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; W* U0 }) K: g! J v3 t+ otvb now,tvbnow,bttvb心得：
4 t1 t9 A' X; o3 B5 U, A. u5.39.217.77日常生活中就有許多能活化右腦的機會
0 S$ X# B ^, t0 _9 |* q, j) K5.39.217.77像是。。。; f | Z" O- ~0 d" k% n
用左手
0 q3 M' D6 g# k# K公仔箱論壇吃點辣
p- K5 L) Z) n; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看小說
9 h# b1 D$ w: T, G& u" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨意塗鴉及唱歌2 m, K5 f1 Y7 \" [. Q& p
這些都是在日常生活中就可以簡單做到的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g; y5 O/ F/ E) a" r' a
簡簡單單就可以平衡左右腦 |
發表於 2012-9-5 10:42 AM
| 
