在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
) O7 C$ w( T' z0 o- G# b5.39.217.77常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb* v/ R) | p: W5 ^* ~
/ z: \+ r+ H6 J" S \3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇* ?) F5 {4 _' Y2 a: k% I: w
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，5.39.217.775 J+ P, u1 d5 h- ~
尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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# o) a8 u' P9 L公仔箱論壇內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。) l: |: j* p1 P. s( r7 [: p
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
( N- E8 ?( \4 q6 l& U患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
/ R; ]- @" r4 X# ]適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。/ S8 {. g) j7 E! A1 F
2 o1 V* B% \; l% R$ E5 w' F8 {( n5.39.217.77太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
5 B/ o4 q; y# L9 x% W% J$ v公仔箱論壇重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb& D k! ]& L9 N
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
' G2 o0 Y" a& L9 b5 |& x5.39.217.77適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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; C( z. ]3 H( d( {+ }足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
/ B% s( D2 A- S$ }! a9 Z w5.39.217.77具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y4 x1 t' x. k
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o( e7 f- R6 P2 Y6 b
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。
" Q4 S" _$ t, F& r5 F3 z' {0 H. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @4 m& M" i, L, ?- h公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
d1 t; o+ ?5 T( ^4 q適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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1 c8 }6 w9 x% U' X K4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
3 O7 O; _0 d. g$ Z0 b合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
, e; L0 `$ a; Z# I; k也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k5 B9 ]' g5 W0 E/ Z
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5 關元穴：恢復活力
- R( b" ~! @& @! `' V適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
- \# s* j* q5 y' e3 }" t4 _6 mtvb now,tvbnow,bttvb陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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& W( y/ O0 P% D, J0 M- m5.39.217.77中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。) G/ g6 r8 S% m; ]
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。3 z6 I! Q& J, }
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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