在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！5.39.217.779 z7 [+ s7 r, y# R l" G
; N, B' F% l* j' `
蓮藕公仔箱論壇$ |5 g$ c" G/ ~0 ^
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
! f( o; @% Q' o. i( Z2 a
& S+ s; S; U3 P$ p, {5.39.217.77蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb7 ]7 S' X5 \5 L7 y
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。8 j# T+ s" t+ {9 k
2 x! [& d: d: v公仔箱論壇啤酒
/ R$ N! F8 e: r6 C- n公仔箱論壇有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
2 H2 x7 p+ M/ ]6 P9 j+ D0 X公仔箱論壇5.39.217.77 i1 i* K: ~$ f$ k: s7 ?* L
山楂; S4 g o/ J5 l4 Z' ]
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。; c, q( p+ w& v* B% J
7 `1 g2 ^1 g8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花
( S; k8 H5 _2 W玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
