很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。5.39.217.777 s6 z9 _4 Z' B: c# O
) ^# i7 h5 K) E+ V2 R* N% e2 Y+ j以下是枸杞的主要功用：5.39.217.77+ c) p3 {( x% c
$ N3 Y6 l& _+ T) b/ @
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。: h. _, S' f0 s$ B( W E
0 m. R) c1 e: m6 |- l5 {公仔箱論壇2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。公仔箱論壇7 U/ \8 M: H8 H% G
6 \# N7 V7 E; \3 J$ V" B0 c2 G公仔箱論壇3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u6 L1 O! o2 \
& J2 d7 T% b( m2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。6 Y7 s! {2 N0 [6 {0 r
公仔箱論壇) P8 b3 s: |( s }
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。& a; Q0 d" J1 j; C
2 y) C. f2 Z7 B& jtvb now,tvbnow,bttvb6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
+ c! J) K% E7 r1 f
) ?% d- Q i( Q* s) ~/ {, p4 a枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
