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+ o( G5 o T4 f, f/ ~) i& h z5.39.217.77
* \/ m, p0 j0 h$ }: w- n$ M+ j& E( Ktvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷) ?. T0 ]' {" P: B/ @9 r
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb( J- ~* a5 r* Y) J% F
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。6 O p% _. k9 u
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。: Z6 l+ |0 S6 O6 `( S2 E$ @& w
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ ^1 i1 T7 G9 f% Z- O9 y
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。公仔箱論壇) w( r5 [( J" ~ E! |2 x
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
; X0 L. k5 D" W: k6 h較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。公仔箱論壇* j* y+ W3 l0 f" W
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。' }( M# p7 l' T: p% O# K2 ?8 _
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。4 z, A8 c% A3 J$ Y" I8 f/ T8 A8 m
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。# a- I+ o& b7 r+ g& r
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]# m' L; X0 p" i `* T
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
# a( v7 h! o& v; i. f7 Z5.39.217.77曬傷的皮膚特別容易再次受損。 X: o& ^& T3 K$ P+ ^) P7 J7 ]. o
（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S( X- X( V8 |$ p' F( ]; v
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ Y) n/ Q3 t" y. }$ Y
如果臭氧層減低 1%。5.39.217.77 s j2 n! w+ [5 L
透過的紫外光就會增加 1.5%，8 z2 ]) }* U% d: b
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
; g7 n, A w! B: o0 S4 ^冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在
/ }( K! Z4 C" P) Ktvb now,tvbnow,bttvbUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5.39.217.779 O# d2 X) r+ ~& Z6 f
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb, ~! P7 F& H% N! ~8 A
10 分鐘、10度以上則只需要5.39.217.77. p" M& _* h* R: h3 ?1 k
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
8 j, [4 D: E* \) S+ b6 ^6 ftvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。公仔箱論壇1 ~- w$ O7 l# v. t0 n3 o9 j4 [
紫外光燈的射綫0 D' C' n- K2 J6 ]& o: t2 F
95% 屬於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }/ B6 s' U2 P: C. \! g
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
- J! J8 T$ |. ^( [7 w如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
' B/ v7 H) C8 }" w; }+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
3 j) T7 P( G) V, H/ i! t1 K; j/ O戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。5.39.217.771 ~+ \. A4 @7 L
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
7 |2 r6 W! T3 L0 ztvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。
: M' G7 P6 ~, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。tvb now,tvbnow,bttvb- F3 p* X+ R M" h8 E$ S/ X
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
* S1 L/ W0 i8 U) _1 z6 t2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
2 ], l5 {. `% R" n- {% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（三）選擇防曬藥物和使用方法5.39.217.77' q, N8 G& F2 t% ~. H9 H
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. W8 R. d c3 M
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: [5 t( N$ |3 w0 z, B
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
. h7 M+ `! J" L0 K; ~5 s1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市面上有多種防曬用品，標籤上的
1 T8 B' _) a5 X# {+ W5 W& L- b5.39.217.77SPF 指數，指示可以減少
) n0 ~ O* {4 t3 O公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF
; ?" v U9 A) q5 d6 B5 C1 s2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。
# C T0 @# k' y- r5.39.217.77防曬膏或乳液必需能夠阻隔
/ b3 M' P4 J4 N" @( r) H6 Stvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K, o' ]. r. @1 H. R- p
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
- u9 ~: q) Q3 D% L5.39.217.77含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
+ H! i% [- T4 l+ v- D& V! o公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb) T1 L) g% o6 ~* ^
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。2 L8 ` e R2 ] f7 h7 B) I
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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