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. u1 T& N) U% A6 L6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- o6 H. S/ x& Y
（一）暴曬導致的灼傷公仔箱論壇# x( E% v- D6 [! m
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。. N! A/ R7 \# p! M9 a3 i
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。5.39.217.77% I' p% ~ e$ R2 r
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。: u" F/ {4 @9 z7 `& X. H8 f! c1 R
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。 D* P6 H0 m6 U7 r, W
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
2 b' ~, X" w+ s4 s4 P2 ?* |: z( u皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。tvb now,tvbnow,bttvb6 W2 t: X1 a$ w2 S5 {
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
. h9 o0 T% v: D9 N1 l皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [$ i) i$ E/ a; }/ O4 }& d- i; ]
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。5.39.217.773 Z8 t1 w) ~. ?
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇$ H% R! M$ g7 v% N0 \0 i
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
4 V) o' ~, B/ m: s) g1 C1 f- i9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。6 g( [, g5 u- J4 E& G" B, h
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
- K. Z) P# z O+ N( h, {4 R; P4 p（二）紫外綫的損害和預防方法公仔箱論壇! `- E& z S- o' Z3 u$ T
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
, {4 e1 ? T; |! y9 i( s# c0 K6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H0 g: e/ W& @- P% x. E
透過的紫外光就會增加 1.5%，
; B; c* q+ W: Q$ k& n7 P( E5.39.217.77暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。5 c$ M6 ^" L) F3 [0 V
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
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皮膚白哲的人士，在
: V- X6 ~ k! ^ dUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要公仔箱論壇+ E5 _3 m# |' o$ p# w
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
" Y0 R' v) z4 V% z. a6 t0 I9 s" U10 分鐘、10度以上則只需要5.39.217.77( Q+ c9 m! l: z, |/ o, ?
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5 分鐘，因此預防勝於治療。公仔箱論壇6 ~. \1 N0 [" z* i! ^
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
, B; n* p2 w9 d( g5.39.217.77紫外光燈的射綫
6 R! }+ q7 R/ t 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb) w3 i1 Y. H4 _: t$ n
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
6 F) P( b0 \/ \6 I9 y. u如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。: w$ f2 A! k0 [: f
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇* c. h; g; z3 J' n! l: L; x1 N. _9 [
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。5 x5 E0 T2 @2 y9 h1 P# v
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。$ P: _0 [7 M. E6 _7 F* S
配戴太陽鏡。
7 v, g% R! B. ^8 ^: B# t! s在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。公仔箱論壇* a; U1 _* V/ ?& y
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
" E6 c4 D& X% p) \酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
2 {- K" H& L0 q7 t1 F公仔箱論壇（三）選擇防曬藥物和使用方法2 ^# A( Z9 G/ I
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
1 `" I9 v4 y, ^" s2 l: ktvb now,tvbnow,bttvb非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。+ W' v) t- j( \2 g. w9 ?; g2 z6 h
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
2 e0 N6 Z) {- `2 E5 j4 ^5.39.217.77市面上有多種防曬用品，標籤上的
, G: F: ~# w* [0 `! p5.39.217.77SPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 F C y; {6 _
UVB 射綫能量的程度，SPF
: H: t# J! Q' g" w: v+ u30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb4 r _3 l5 H: R
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
) t& O; {# a% O7 P! y UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。' R7 X* _/ G6 L2 z6 }' E( P$ `+ L' y
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
. A( M5 \9 i! H公仔箱論壇含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。: n! a' L( e! m- M; R
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
* l4 O+ U7 J' B7 n公仔箱論壇其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 K- I- L& }4 ^; ^
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K6 T8 ]( e( W( [
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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