不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。
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按摩臉部線條7 \ ~- n9 l/ g# g; O' U) B( t3 q
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。
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: Q: _: o* y+ b# R$ _$ E+ h9 }5.39.217.77在耳下打圈. L2 T* u3 d$ d0 p
雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。4 S% ^7 t) J( b; X9 a
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) q) @7 t2 D! ~7 B% a, |& F U3 vtvb now,tvbnow,bttvb按摩頸部4 ~% k# N; Q' B3 P
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。& R+ M& P# N8 L6 }5 P0 p- B
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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