長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。
- N! i- A; |9 |8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a# j( ~/ c; ~) m% p) c5.39.217.77% z/ u. g2 W7 ]7 i+ G
9 {4 j) g; _4 W* W7 ktvb now,tvbnow,bttvb春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒痛風發作時，要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，以免演變成慢性疼痛。（攝影／黃志文）公仔箱論壇. |: O' a3 z3 R: b, K
! }- g3 Q* n0 b0 r/ f公仔箱論壇& Z0 x) P4 y9 l! K" C9 L/ x2 p
專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示，當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節等身體部位，超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快，卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題，且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。% ~2 ~3 ?( }4 _3 k
/ T5 ^1 a, k5 X6 C* s: w6 Y
誘發痛風兩大因素
, T. d5 U* z7 h5.39.217.772 Z M) h" x6 r8 W* _
誘發痛風有兩大因素：一是先天遺傳基因，統計顯示具有痛風體質者，比一般人增加了5倍痛風發作的風險；另一則是後天飲食環境，尤其有長期高熱量飲食習慣者，不僅容易導致肥胖，也比一般人多了3倍痛風的風險。
6 b" I! }' z4 \9 {# o) Z6 B- J公仔箱論壇9 y& A0 F8 m4 ~. r
臨床上發現冬季更是痛風好發季節，陳峙仰醫師表示，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低，另一方面低溫時容易吃高熱量食物，再加上像春節等假期增加聚餐機會，飲食一不忌口，就容易誘發痛風。
0 t4 x7 P9 m7 t8 O4 X( n& K) z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 @2 ?$ i; B5 n
痛風發作處理原則8 m9 E- d0 f% v
! P$ E) m* x) i公仔箱論壇痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始，局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，痛感會在24小時之內達到最高峰，過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失，這時正確處理有5原則：
& K3 ]( f% O5 r; R; d! N0 x" @$ z# P" [公仔箱論壇公仔箱論壇, O. Z" L% h$ @% W" A/ _1 H! P
1.
p, H1 D0 l( }1 c; {3 }公仔箱論壇冰敷正在紅腫疼痛的關節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y, u* X8 a! _" j7 n3 G
tvb now,tvbnow,bttvb8 l' H6 ^. S! w5 `
2.5.39.217.77: A' g* \ ^4 j/ f" j9 c
避免用力按摩患部關節，以免腫痛更惡化。tvb now,tvbnow,bttvb5 F% P( D+ o J5 b! u& H
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ \. o- ~5 u8 K4 l' L
3.
2 D2 g* d T# \7 K/ T3 ~/ g禁止飲酒。公仔箱論壇$ r+ H2 ^( ^+ u9 a' |$ k) k. G
4 R; s, W9 I5 P0 N0 A 4.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. `1 C7 O# E2 \; k, J
避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑，以免反而增加血液尿酸值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j2 b! ?' s4 A: G( R# F" T
; E' G! c, f+ W: c1 I) z# z. n& ~1 o
5.& u, |/ o% F2 G& n& P) M7 e
盡快找專科醫師就醫。5.39.217.77! |! H. |( A9 Z1 O. d* v
7 k$ @3 s8 {3 V/ R' a. O3 B0 z1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{" ]$ L9 N9 e* d陳峙仰醫師指出，痛風多半需要一段時間的高尿酸累積，透過調整飲食與生活習慣，可以達到預防的效果；若曾有過痛風發作，就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。
7 K3 n$ H! Q+ h0 X9 J2 p6 qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" M) k7 [; O" [* g% ]. }3 t
然而若沒有正確控制尿酸，比如明知飲酒會促使體內尿酸升高，卻不戒酒，當痛風一再發作、且頻率不斷縮短，就可能成為難以緩解的慢性疼痛，且隨著尿酸沉積，可能損及腎臟等重要器官。
$ s( [" L9 C. r, L* E' u& R5.39.217.77 |
發表於 2013-2-18 02:33 PM
| 
