不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {' ]& I2 K3 Y! b) \7 g" s" h
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按摩臉部線條tvb now,tvbnow,bttvb; l4 E2 P5 e8 S0 r* R
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。
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0 K% n3 T- ]7 J7 V公仔箱論壇雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。tvb now,tvbnow,bttvb, v# D! O+ v2 _7 R5 F. e
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動作3公仔箱論壇$ m# B' O" g: W$ F
按摩頸部; Q; D( W* k- J8 Q3 ]5 l
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。) h$ d3 O. V, Q& ?
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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