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% M; D( Q: `5 ]8 E- d公仔箱論壇【材 料】5.39.217.774 g n% T6 ]0 T! k
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豬里肌肉200公克
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洋蔥 1/2粒公仔箱論壇6 X# z4 T9 K" d. C7 ^
. d" q9 A9 m6 dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒5.39.217.77* i& t+ B+ _/ ^( L; O
" H( p, H [# `9 R9 R' Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】7 A7 Z9 O! A! r7 ?# W. n4 b
( r' T+ x4 D4 a* P黑胡椒粒 1小匙5.39.217.773 c9 a' Y& ]& ~9 t1 b' d* @
5.39.217.77$ Y: K/ e7 l+ A V) F
奶油 5公克tvb now,tvbnow,bttvb! C4 a& V) m2 x+ b, o) p0 T
" U- G9 e$ t7 P% T( K* f' o! i% Ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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【醃 料】+ }8 l& ]$ z* j: M7 Q
) X' X7 |4 C! atvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E6 w5 \- ]) l( h& V
* q5 P# J# h7 Y+ Y4 f& Y' }5.39.217.77醬油1大匙
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( Z, o9 P2 i4 ^6 w* _' D【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb- o! T, F# A6 w+ F, {
1 s* Y! e* T, E8 a# V5 H, |5.39.217.771.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
1 l$ W3 M* v, g7 V( E公仔箱論壇2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
5 u: ^) H3 f( o+ j M5 k3 n& R; D3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h5 o% }/ i/ ]# p% ], n/ \
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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