[中式食譜] 烤燈籠椒沙律伴藍芝士西洋菜蜜汁

nt1972

0 M( K9 ]) A' Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 J3 M9 s6 O' i5 \! B9 _5 q
材料
. x( m7 C7 T8 _% T& V# l, Mtvb now,tvbnow,bttvb青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量
  K4 C7 ^" x/ ]! R6 x
7 }8 W- E9 N& B) g# M5 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% G( }% C5 M4 A8 ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 W( E/ P5 p4 ?( Q5 x+ \
1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。tvb now,tvbnow,bttvb: m' z2 P/ w; r) _% S/ h

0 j& J* S+ I' o# ~7 u3 P公仔箱論壇2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。公仔箱論壇+ w' x3 v* p& d, r" Y! }6 k

4 D1 N/ D* R& L" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。
+ A$ V/ o6 u2 s% k# Z" ]公仔箱論壇+ L% m+ a6 q$ j. T! X

5 |, O2 m: T- B7 Y- `貼士
# B" R  X# X5 I8 ]公仔箱論壇將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。
  n, g6 j2 o. r3 R: a& k+ j

malayfatboy

thank you