[中式食譜] 金銀蒜蒸龍蝦

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& ~. k2 r2 C/ D7 a. {( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 G) }6 Z6 w/ f- b  {公仔箱論壇中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量
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1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。
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2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。公仔箱論壇  _/ H) h# k8 w3 ?' B7 R; n

4 ]6 \# \9 Z' V# |! v! i/ s3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。
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貼士
8 p: u/ {& }0 r$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。

malayfatboy

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