糖醋上素 ( 素糖醋排骨 ) 5.39.217.77$ Q' U% z" p s" ~. C4 o
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4 V2 r1 C G+ I4 L8 }5.39.217.77材料 INGREDIENT
3 V2 O/ @5 X8 l7 O9 ?+ S. F
; D: G; x3 b6 K0 d公仔箱論壇油條----------------- 1條
* K' j* `% ^3 @ v% Y公仔箱論壇蓮藕--------------- 1小節 5.39.217.773 V% J. ^% \) I& @& U
% L. _- l% B0 V1 V配料：公仔箱論壇+ w4 N4 [/ r! a; M! O" {2 s8 x4 c
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青椒----------------- 半個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& N3 U F5 b' w) j9 `
鳳梨------------------ 1片
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酥炸粉：
$ y; W/ M) n) T( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉------------------- 2/3碗
" J. o# @8 }+ t+ ^地瓜粉----------------- 1/3碗
5 w: e- B3 A0 c; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水---------------------- 1碗 9 p. I% |: x7 r% S
油-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q$ K" m( Z; C1 p3 g) e3 c9 O
發粉------------------ 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j" s% T' t* `
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. l, U0 A& `$ v) O- e( H g4 l9 L調味料 SAUCE
$ z+ m1 r- o) h& `2 s: \9 |5 u: Z公仔箱論壇
3 I7 ]9 W9 [9 u G, u5 B6 ]tvb now,tvbnow,bttvb油------------------ 1/2湯匙 ; R# q* v: |8 v: q' R& O0 I
番茄醬---------------- 3湯匙
9 @; b8 U. x2 D) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----------------- 2湯匙 公仔箱論壇: i% }! z# a$ e5 j
白醋------------- 1/2湯匙
8 S: B( i. L2 j0 `# b" `tvb now,tvbnow,bttvb水------------------ 1/2碗
5 ]" W# J+ U+ i/ b) Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽------------------- 少許 , l4 @5 G. H" n
tvb now,tvbnow,bttvb! I5 V) {( i& d7 H5 L! X3 I
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太白粉水----------------- 1/2湯匙
% O8 e; i* }; `公仔箱論壇香油--------------- l小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w, `2 Z+ \9 J3 n- Y
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作法 METHODS公仔箱論壇3 a0 ?' w. x2 u
3 ^7 J& t) v) G+ `! y5 n5.39.217.771. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，
$ K6 s( I3 `$ ?; H9 {/ A I5.39.217.77 中火炸酥，撈起。
3 Z3 \' x/ w' |8 w3 g. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
! R5 _. O' G/ r l# o. D* N q公仔箱論壇 數下即可，淋上香油起鍋。
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" j* S2 _: w2 B6 l9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美食小技巧 TIPS
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; v4 l+ T7 }( s/ `" B# g+ _: P公仔箱論壇‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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