介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。7 I) k$ X% z5 z a: p
# m% P w- F6 G" ]9 F' A公仔箱論壇低卡營養餐
% T4 m) N$ A' J& J3 x& X1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。- D4 y- g9 W2 M/ r! h9 e4 f5 S8 z6 d0 G# r
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
, U+ d) q9 Z$ I# C7 u, i+ x! G3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。5.39.217.77# Y) S+ C, z9 l& s0 w1 H
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。. J9 t3 L8 `) W0 Q
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
. \9 u# ~/ N+ ytvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
) \" D3 d/ X5 S3 n8 M3 Btvb now,tvbnow,bttvb7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
% o# _ B4 R+ v q; u8 \9 z9 y8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。4 a" U- Y) W; W8 i% k# u
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
: U% w5 D' x- p* q+ H" _) N" n5.39.217.7710.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `7 c$ D) a2 x. a8 q) f
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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* Q; @; _4 ~1 B# s0 p' K. mtvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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+ Y+ Y9 \( t9 i6 z* ]蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb# f( b' C! J0 I; r- k5 d
=5錢燕窩5.39.217.77; W; w j. q) H- t; ]4 y
5.39.217.77& @& v# ]/ l3 o. w2 n2 h" l" |* t
抗氧化物(對抗衰老)
% p( g' K+ Z, i1 F: U* Qtvb now,tvbnow,bttvb=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
! p1 V/ B- g# a公仔箱論壇=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)( A3 Q9 S( W6 z" N- t, |- j0 C
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
2 r7 F' `: Z- B+ f: y=2份蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L4 ~+ v* S! l$ l: P# C
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M: u, b) N( u如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]5.39.217.779 [% H( y8 c8 E% v. s- E' t' P
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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