材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P% S R1 o- R" I0 k
綠豆.....20克
/ Q, e$ W' a5 L- K* I公仔箱論壇赤小豆.....20克公仔箱論壇7 D3 W3 p. a# k7 N7 Y
黑豆.....20克2 f. U% `- j: O% J! h A
冰糖及水.....各適量tvb now,tvbnow,bttvb k2 K! g7 j# D7 p) K- p
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: U# a' A+ t( M3 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
9 H5 E6 d/ o! V; D1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。" }. `# S; G1 a6 p
% \2 P! z# U, R2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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