你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
& s" n4 x/ H/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 容易暈車的你,乘車時應注意: ) q$ ~( u$ I# x7 A
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 & l9 e8 J* T$ Y" _ y1 O
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 tvb now,tvbnow,bttvb' C+ z, g$ } I. [; M8 P: P% p
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
3 I: j% j. Q" M公仔箱論壇 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5 I/ w9 O" r9 I2 P( ~) D/ ^. i+ v5.39.217.77 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
5 t) ^/ Y2 g+ w) a- z8 O4 R3 q5.39.217.77 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇+ S( ~) g: i% G
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |