天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F5 D1 x& w( i) W
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蕃茄凉面
3 b. P) l2 {* t k7 R- u& ^' ?1 j【材料】（1 人份）
* j* r' `6 i9 {" T; t0 r% ^4 d- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇, [+ ?. i2 x* c9 v- M# v- y
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【作法】tvb now,tvbnow,bttvb6 E; P) V: M! W
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。5 a" K- z6 p0 B4 F, N# E" g* y
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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: P7 ?( Y/ ]4 f* G7 {3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
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细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H( g+ E/ R7 w+ ]$ ?; j6 z
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: H$ h9 ]7 A8 ~5 q% |4 }# n
- k6 y" D' o* R7 s5.39.217.77【酱汁】
: j# u0 M: E* {1 D; ?* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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/ M; n9 U; F$ s, B9 d6 U5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】5.39.217.77- W% D# H' H# G; W# K
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇( w, X2 C1 ]* q% T- `5 E6 i, N
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e- V# r( |7 c1 Y7 O& z
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb* R/ G; a& C" e% y
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!tvb now,tvbnow,bttvb/ W2 j, O6 y7 v* u
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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