[健康資訊] 美研究：逾60歲小酌 可幫助記憶

soforlee

5.39.217.770 u# z$ K' o3 P" c! e/ D2 U; f
tvb now,tvbnow,bttvb" q3 b) f9 _% g) G. @

公仔箱論壇, Y7 W1 Q' j' o7 h7 B 5.39.217.77; C2 [1 x2 `8 Y  _) }; Y0 G$ ^. V 美國最新研究發現，六十歲以上族群如果沒有失智症問題，平常適量喝點酒，似乎可以讓記憶力好一點。tvb now,tvbnow,bttvb' N9 }( W3 R" i; b. J8 r( d6 i( J+ ] . o" e! {* U5 p3 `: A+ D美國德州大學加爾維斯敦醫學分部、肯塔基大學與馬里蘭大學研究團隊研究發現，適量喝點酒的人，大腦海馬迴體積會比較大，而大腦海馬迴主要掌控事件情節記憶，如果海馬迴體積較大，記憶能力就能獲得改善。這項研究已發表於「美國阿茲海默症與其他失智症期刊」（American Journal of Alzheimer’s Diseaseand Other Dementias）。; E$ ?# p) q8 [6 ]) V; L ! G: I, T: K$ s9 }! [ 研究人員以六百六十多名患者為研究對象，這些患者都參與「弗雷明漢心臟世代研究」，患者接受問卷調查，回答平常飲酒量多寡，並接受神經心理學評估、阿茲海默症風險評估。此外，這些人也都接受大腦核磁共振攝影等檢查。5 p0 U9 L+ T+ M0 R3 s % s3 Y% |* z. H研究人員發現，年長者若稍微、適量喝點酒，事件記憶會比較好，且大腦海馬迴體積也會比較大。不過研究也顯示，飲酒量多寡並不會影響到執行能力，也不會影響整體心智能力。   J# |2 w9 @& g) _6 ]( {; x" e7 W7 C! j1 P. ~ 有些動物實驗發現，適量喝酒或許可以促進大腦海馬迴神經細胞增生，進而增加大腦海馬迴體積。另外，適量喝酒也能讓大腦分泌更多化學物質，而這些化學物質在認知功能、資訊處理、身心功能上都扮演著重要角色。 ! W8 {! S+ K/ \/ K9 r/ M, _% a5.39.217.77, U. @' q: P; A, o  Y5 Q: x 雖然研究發現，年長者適量喝酒或可提升認知、記憶能力，不過研究人員也提醒，過量喝酒、酗酒、一次喝五份以上酒精飲料就會對大腦造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb& ]6 |6 k! y5 y8 c7 C9 [# b # N$ ^- T+ j' k