[健康資訊] 肥胖、吃完就躺 胃食道逆流找上門

soforlee

6 U. [5 l5 |! V6 v# G9 ^2 U * X1 Z# ^' r) J" q: v5.39.217.77公仔箱論壇2 N. v- O4 V8 x# J, J1 e 胃食道逆流最易發生在肥胖、吃完飯後躺下的人身上，台灣消化系醫學會理事長林肇堂表示，要減肥、少量多餐，勿一次吃太飽、吃完後不要立即躺下。 " a4 a( `. ^+ |2 d) a. W  \# W5.39.217.77 % ]0 `! E) u5 N' V5 S8 a4 |3 M$ X6 g+ B公仔箱論壇晚上會咳、胸部不舒服時，建議將枕頭墊高，這樣也較不會倒流。儘量避免吃甜食、油脂類食物、糯米類的食物、喝咖啡等。而菸、酒也會有影響。 ; [1 I2 w( I9 g公仔箱論壇5.39.217.770 v9 M1 q' H" ]2 J$ j; @! L 輕微的胃食道逆流者，可從非藥物治療，改變生活習慣做起，一年內症狀可因此獲得改善。嚴重的病人，從生活習慣改變，短暫會好，但會因壓力等種種因素而再復發，此時則建議藥物治療，約吃一周後症狀會改善。胃食道逆流者在未做內視鏡檢查的情況下，若藥物服用一周後症狀仍未見改善時，可能不止「酸」的問題，可能是有其他問題，需做進一步診斷才行。 ; g) t/ I( z+ I3 R5.39.217.77. H/ q5 B! N- r8 Z0 O1 u 藥物治療效果非常好，治療4~6周都會改善，但停藥會再發生，就再給藥。目前沒有藥物能根治，有些人會尋求外科手術，將食道整形，但多數人在手術後的1~2年會覺得不錯，3~4年後又再復發，而又需要開始吃藥控制。 # |6 }1 [1 u* v( }tvb now,tvbnow,bttvb 3 c, u' D$ e+ d6 S$ j5 H7 k