1 U0 a! D+ r: z! Q/ {5.39.217.77妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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4 W7 X V( t2 r& c# {1 X6 Ytvb now,tvbnow,bttvb 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。
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7 U6 D& v( |& k i2 [7 b: Dtvb now,tvbnow,bttvb濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染6 v$ j$ d2 i# V* d r/ y8 n- w
洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( G% k) h5 I# a( Y
根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o0 F2 m- u* D9 H9 l% h- [
【濕髮睡覺影響健康】公仔箱論壇& P! d( z9 a( h4 k2 V5 R
1.傷害發質tvb now,tvbnow,bttvb7 M" r' m% w+ L) P, W
剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。5.39.217.770 U/ K( u6 G, P1 H0 T, z
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 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb0 H' ]% P% P3 N4 Q' o$ K
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2.頭皮受涼 j( y; c: {3 _8 o' D, S
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。公仔箱論壇; s+ |+ T' P! X$ z3 M3 p+ ]. l
3.細菌滋生
; P2 {; O8 e+ A0 \1 A7 ^8 n0 o濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。公仔箱論壇: [4 \4 A* @" | p3 f0 u
日本專家傳授 乾髮小撇步
4 |6 l: ~" Y. h9 rtvb now,tvbnow,bttvb減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。公仔箱論壇. }4 R# E0 k q
鈴木康哲建議乾髮方法如下：
9 |( E) X y) Y q4 ~! f5.39.217.771.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。
+ C( B, H, Z: `' A L2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
; S P; r# W/ F0 s& B0 X; jtvb now,tvbnow,bttvb【健康小叮嚀】：
2 F7 D- k& K2 `5 l提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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