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[健康資訊] 濕髮睡覺 小心黴菌感染

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妳喜歡洗完頭髮,就直接包著毛巾睡覺嗎?濕著頭髮睡覺,看起來沒有什麼問題,其實卻暗藏健康危機!除了可能傷害髮質之外,濕髮睡覺會讓頭皮受涼,更重要的是,濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,可能導致黴菌感染。
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濕著頭髮睡覺,會讓頭皮受涼,甚至導致黴菌感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r8 B9 B: h4 P8 Y# f

5 ^# O( S* \  R4 w- [5.39.217.77濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
4 m1 A: C7 o+ D2 I+ p$ f洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時,由於散熱增加,因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等症狀。
: v% R8 `3 q# V+ `2 I) Gtvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示,濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果:
" |/ L  O+ }" S; N5.39.217.77【濕髮睡覺影響健康】5.39.217.77. y: a% y/ t4 q+ v
1.傷害發質公仔箱論壇4 S1 f: {, t3 Q( u1 k5 ]
剛洗過的濕頭髮,角質層處於膨脹狀態極易受損。所以,如果濕著頭髮睡覺,頭髮與枕頭之間的摩擦,容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb4 |5 y$ r( P5 o, w

# T3 F/ i7 a! L6 P1 I! y2 A' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入。6 Q6 m  O3 E& ]
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2.頭皮受涼
; ?- w8 N7 _6 i4 d4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼,頭皮受涼不利於頭部血液循環,易引起脫髮問題。  i# m/ w. A* S$ @
3.細菌滋生- B% d: f7 k5 `" s/ D7 b
濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮,可能會有大量的細菌繁殖,例如黴菌。
4 t% u  h* s  h/ B* E2 `+ ~tvb now,tvbnow,bttvb日本專家傳授 乾髮小撇步
% d7 n6 y, K5 [( m3 `  t( i: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少頭髮損傷最好採取乾髮,方法主要有兩種:使用毛巾擦,或用吹風機,但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮,就如同濕髮睡覺一樣,膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高,也可能會傷害頭髮。4 C9 T) _9 b6 ]
鈴木康哲建議乾髮方法如下:5.39.217.778 @) r5 x; _2 E
1.首先用毛巾壓在頭髮上,把水份吸出來,然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢,再用毛巾包住頭髮擦一次。tvb now,tvbnow,bttvb" {5 e. X6 [5 `3 R2 g6 v
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾,可以節省使用吹風機的時間,以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
* ?  ]+ O  Z1 l! m6 r; r; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康小叮嚀】:
% {6 y& @9 d, V; f6 e% I" B5.39.217.77提醒為了健康著想,洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入,才不會導致全身或某一局部受寒感冒。公仔箱論壇6 D+ N' Z7 k. u" q4 I

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