返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,5.39.217.77) s/ U: z5 _0 \
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
9 E: ~9 D: ^# ?% k5 ]2 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 s1 L( C1 r% Y) a
1.含激素的肉品:tvb now,tvbnow,bttvb! A3 }* P4 d0 K* D1 [4 i
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,公仔箱論壇7 W0 [  `: K+ d1 X( k# N% l
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
' W2 g9 b2 E8 `3 t7 N& p" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
5 ?* M; p9 O' t) ]) v2 Q5.39.217.77! U# Y2 Z. J$ \- u+ R& J
2.反季節蔬果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* o# {; T  E
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,! B3 f: J/ ~! b" c( S3 c
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
5 Z- D3 k) ]5 }9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, K  P4 L# A$ w2 S
3.油炸、高熱量食物:
9 t" W6 [/ S7 U油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。8 ~; @7 c5 B9 H! |

- d: Y4 w2 G/ _. J( }8 W4.環境荷爾蒙:/ D1 K2 C5 r. _* j4 v. k; Y" l
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
  X! B5 V0 `4 [2 L& ~. ?多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
  A" D3 ]6 r+ [- f公仔箱論壇會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
% a4 e  c7 n3 U0 C- O6 q2 F; p5.39.217.77不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。tvb now,tvbnow,bttvb; F. [9 ^6 A, l6 y2 y0 S3 k
' h7 F+ {( W9 F" R  f, d
5.刺激性腺類補品:
7 y& l1 `  E) O$ ?# [/ T; b很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,公仔箱論壇# L* V8 C9 w3 H2 L
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表