入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
9 @" @* Z3 {) T. M3 @擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U+ c- |3 Y8 h! D
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
4 U, D U* c4 S+ [- B* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l: P, y4 v+ k& V x& ~
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
1 k4 C3 S! g% T1 N Y( a/ Stvb now,tvbnow,bttvb為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a( N, i0 x2 x) J7 g
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。5.39.217.77! H* E. d' Z6 N8 m/ e* f. \
小提醒：
; w, R1 X" A- q: p' H●避免生氣及發怒，保持心情愉快。9 H8 Y& x* B6 ?8 |* H i U6 l/ K" A( a
●飲食要少鹽、少糖、少油。
2 N6 r$ C; r, i( c, w2 ~# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.濕冷 容易筋骨痠痛公仔箱論壇* R/ ]: O& M7 h+ ?* @; t
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
8 H1 R% M- o! B5.39.217.77怎麼辦：
. y- S1 M, Z7 C9 B! e6 n' W0 _tvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
0 z' D* B6 S" w6 r+ k小提醒：公仔箱論壇3 g$ C2 X6 M, b; b Z6 V
●記得除濕。5.39.217.77( j/ j6 p" m: A/ I {% B
●症狀來時可熱敷。
- Q6 `# D4 @! O5 z! G5 ~公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒
! n% o9 L0 d# Otvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
! [ N4 V$ x+ Q3 s為什麼：5.39.217.77+ C- O: z: N: G5 M0 X# I" W& P
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
- E: N' l. W3 J5 l' S/ ]- E: M小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb# @! R6 n+ N } X
●使用瓦斯時，保持環境通風。
' A" L6 W* B. d: h7 u9 u8 p1 Atvb now,tvbnow,bttvb●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
+ R: W, W: l7 j- \8 vtvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w, S( `7 A, V. u
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死& L0 T7 R! z0 [2 X0 E9 M" m
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
3 u/ D5 {9 s5 X# ^1 K* [為什麼：5.39.217.775 g) j& R* Q$ ?5 S, U# @- ]6 _
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。5 n9 O" c/ E8 g/ Y \9 y6 I) r8 [
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。2 g" Q d3 L# B5 r) b! d( b! D
小提醒：5.39.217.77, C* o3 X, {1 f4 K
●睡覺時棉被不要蓋太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" {- ^7 \1 H7 _( ~: E& C
●避免趴睡。公仔箱論壇8 k5 O$ S) N' Z" J) i7 |& r- Y
●室內空氣要保持流通。
& I' ?, }* u/ g2 s" e$ C, O5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
- E/ D/ u: l' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。$ p. Q$ U% g' L4 m
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兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。$ p) ^6 {( X( @$ O5 x2 v
小提醒：
/ g; t# f5 d3 l- D公仔箱論壇●避免冰冷食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 ^) Y4 V- w6 g+ V
●空氣適度流通。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f" [0 W: f0 m% Y3 S/ r
●避免誤食。, j- X+ Z1 C$ W; {& Q: }
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳5.39.217.776 g, O" i: ^7 j
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。- d* t7 u2 X- `) I f
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。5.39.217.77! Z* F# \ b! A3 s2 A* @' W
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書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
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●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。公仔箱論壇. P, g2 i/ d" D! G' y0 e6 u
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。tvb now,tvbnow,bttvb/ E; h4 u1 M8 n% r. k
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。 Y) `- Y7 X& z4 o; p; j
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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