（一）導致慵倦感覺的身體病因tvb now,tvbnow,bttvb* P+ s: E( ~ g9 `
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
0 z( `/ t' M F0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
! j' k# T9 l, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。tvb now,tvbnow,bttvb( r' T3 |9 u d
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。& E' M# Y* S) n+ C5 m' u5 _
臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u; e8 j" c4 w7 Y6 H
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m2 h7 c+ u# N& `( T; h7 \# [' |
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。tvb now,tvbnow,bttvb! O* A2 a# ], q# q( p* s0 I/ w
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。0 n( P" f% y" l3 H$ W9 C
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb ?% T( T" G+ Q4 I- o3 ?' h8 D
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法5.39.217.77+ y& X: L k4 [# F" b
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
, g8 x' O4 }( Y" w$ ] h7 e（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。tvb now,tvbnow,bttvb4 S# e. R! R9 q& m3 ~: W
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb8 m! n* R/ ?/ }2 z
（四）經常失眠、或整天嗜睡。tvb now,tvbnow,bttvb& I7 J8 L+ y5 P4 [9 G
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。1 C$ m w, X. J0 I+ H/ m( E6 n O
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
) s) Z0 p/ w8 h) `9 q' V治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
/ t) ^$ o. Y; _. o抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。5.39.217.77" e: ]' c' J- N6 W$ Z+ O
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。8 R2 |7 ~2 U0 Y: K6 i8 C
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
( n- t: Z0 y! a0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。
7 v! t+ G# Y" {4 M, {8 C如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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（三）非患病的困倦原因公仔箱論壇: `7 x9 Q/ B* i, Y e2 g' M
慵倦並不一定是因爲生病。tvb now,tvbnow,bttvb! G2 L* Z0 P: g& w
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。5.39.217.77: s& m' {1 i5 L% ^. g; W8 m, v
許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
! w. ~6 L2 y$ [# I( w! o6 A5.39.217.77如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。tvb now,tvbnow,bttvb6 i# q3 `0 k |7 I3 I
2 M- H; D2 a; k5.39.217.77獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
) |3 n. b1 k7 e; Q3 p5.39.217.77西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
( ]8 J7 W6 @1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u$ i( y O3 R' M/ C
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。公仔箱論壇! D, S/ d2 Q4 I7 h* C9 q
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
1 ? G1 W: D" x+ Q" }tvb now,tvbnow,bttvb但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
. x4 Y9 S- n, W0 [2 t* d' M如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
3 L6 g1 }4 n5 f1 r7 Z V2 X維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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