水滴形壽司（1人份） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \( v, M6 e' E' D) \$ D
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K; ^- y4 l( P7 ?; n' X7 V5 {tvb now,tvbnow,bttvb蛋白質（g） 23.22 W# L; R3 O3 N) m5 t; d
脂肪（g） 15.2
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& S: v/ @" Z) r: ?8 h( C+ f- Otvb now,tvbnow,bttvb鈉（mg） 716.8$ p; O- ] F- @7 ]/ i& R4 @* p4 m
鈣（mg） 64.3 5 y A7 k( w9 ^% o2 o" K6 t+ \
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9 b$ _4 w7 p4 t" _+ C. F& y0 i. |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u4 n5 D: z; v, V. f- A
材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ {+ y ^) @7 x7 Y; f3 k
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做法：
" Q' h/ D3 z+ m& n; L公仔箱論壇1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。
- s) r5 v# b$ ~6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用利刀切片即可食用。 |
發表於 2012-1-27 08:37 AM
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