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材料
; W! L) c1 u! s$ M0 ~公仔箱論壇牛肋條 500克、番茄 2個、九層塔 10片、乾葱 4粒、紅咖喱膏 2湯匙、水 2碗、薑 1片調味料:魚露 1湯匙、糖/胡椒粉/蒜茸各 1茶匙、鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C% X- Q4 y" j `* m" j
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做法
( B, p. u) P7 n9 k6 a! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛肋條洗淨,燒滾一鍋水,加片薑及牛肋條放入汆水,然後切小段。公仔箱論壇6 S& _8 R. u/ z7 ^& O
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2.番茄洗淨去蒂切片。以中小火燒熱鑊加油,爆香乾葱及紅咖喱膏,加牛肋條炒勻,再加魚露、糖、胡椒粉、少許水、蒜茸及鹽調味煮勻,再加 2碗水,轉慢火燜 1小時。
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) F5 \# V/ ~ T5.39.217.773.然後加番茄再燜10分鐘,撒下九層塔,熄火炒勻即完成。tvb now,tvbnow,bttvb( f9 | ?: @" i: ?0 O" v% C+ U3 L6 S0 p
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! X' @% N# A6 Z1 }" k; i公仔箱論壇紅咖喱膏是泰國人喜愛的醬料,成份包括紅辣椒、乾葱頭及蝦醬,顏色較紅,味道也較辣,咖喱粉可促進人體排汗、驅寒、健胃、去痰,並有效增進食慾。
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