材料:芥菜心400克、香菇6朵、吻仔鱼20克、姜少许、去油高汤、香油1小匙、芡粉适量。
" J/ e5 A" G& d1 v9 p( c$ |5.39.217.77
5 T7 Y T z) p5 E 
6 H7 t; | T6 L" u* ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77( T4 O: B. {* b* {+ l
姜洗净切丝备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a- _, c9 k- L8 \& k$ o
tvb now,tvbnow,bttvb6 _8 {( f8 v' c6 L1 X- B
 ( r# t' l1 q$ W
* Z6 ~/ w) O+ o 芥菜心洗净并切成叶子状。
9 U& B1 u! g9 ?# ~2 C4 b
/ c( d2 x D/ v2 C9 O* x: r- g  tvb now,tvbnow,bttvb/ B0 {3 Y" s6 I. \* {
, v3 c4 k; O8 A% q6 B 水滚加入少许盐并放入芥菜心，烫至菜心颜色变绿即可捞起。
% _- P7 M$ z, f L% h
+ _0 z% {0 \& U: }' y& [5.39.217.77  X# t5 s# k& v( ]+ N
3 u; h/ j0 C4 ]! D- X 捞起芥菜心，过冷水备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {2 ?7 p$ v* K% t l
5.39.217.77* l! W, u4 m% [* C
* t0 V- T8 U! r- u# {( I8 `# f; a& U3 d8 N# k
香菇泡软后放入去油的高汤中，并加入少许姜丝，煮约30分钟。
. ?" U9 I+ h; `4 c' ctvb now,tvbnow,bttvb
4 u3 T# A Y/ a1 `0 W5.39.217.77  3 g# X* |. _0 j. ]* {; M
5.39.217.778 {+ x9 v/ h2 A) w q9 P: c5 q
再加入吻仔鱼煮至滚。
& e- h) E. U4 a! U公仔箱論壇/ ~! _: { k( H% x
! _8 d- W8 J- J, A5 P+ x0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _3 C! E' R/ L$ q+ a
再把烫熟的芥菜心放入锅中煮至汤滚，即可将芥菜心及香菇捞起装盘。
! l3 s9 N) Z# h. }1 l公仔箱論壇& s# b8 o( N8 J+ I! v. e' Y; P
; {, u- }: D5 O: m2 c: d; x5.39.217.77公仔箱論壇# u0 ~ A/ P, q; G& W, M
先将芥菜心排成花瓣状。# ?- {/ i3 L$ c) a* H& R* ~' `8 f! U
, {% B+ _% J; H- stvb now,tvbnow,bttvb 
( V/ f3 r, H6 `, f% a+ U# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ~% U. p+ Q/ l5 T2 T 再将香菇排在中间。公仔箱論壇5 K# X' H3 H3 Q+ B* m: t+ |
tvb now,tvbnow,bttvb! [( s$ j) }& R7 o6 J# ?( q4 u0 m0 D
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H$ i% x s( t
( z6 Z! @- V1 w( h# N% @$ qtvb now,tvbnow,bttvb 剩下的汤加入芡粉勾芡，起锅前加入少许香油，最后淋在排好盘的芥菜心上，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t' p$ W) r3 a# x; k6 q1 X
2 ]: X: n! Y, X: M) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb' O+ c5 q3 q5 q; F+ A1 Q" A
9 |" Z+ {5 I; H 吃了这道菜会让你福禄双全，长命百岁唷！
1 X8 Y U" u; O: S8 G8 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb ^& @* ]3 C, U1 [* D* v. Y( e( T( k
 |
發表於 2009-9-20 03:19 AM
| 
