 公仔箱論壇9 X. L7 W$ F- y+ X
: T% `# L( `& G+ j2 i' I2 B/ J5 u% [5 X/ Htvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb+ Q# X9 ]4 ]( Y$ H( {* D9 [
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙 {' ~6 e3 a5 y: X/ J- |( u; X
+ o: t( o7 H; o, H公仔箱論壇
6 w2 `3 U' c. I4 e8 M醃 料
' ~( ~& W9 c) O& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許
1 [( }: F2 h8 H( w* L8 s
$ B u: D5 I3 I1 T) ^ Z, h/ v2 A7 P
做 法
( k) E! n. j" H: q4 J5.39.217.771. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _2 G/ h. m: H3 I4 J! q
公仔箱論壇1 m; s7 c& d0 A! g' ]
2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。
3 \7 R- s- g* F/ B0 b, w$ i% [8 n/ x
3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。
$ P' m: I- g3 B6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
! ^3 \+ G5 Q- ?% a5 I; Q0 g4.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。
$ i `: a& [" {, _' p( m公仔箱論壇
) G2 @7 y9 ` t' G3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* K# b. B" H% C; o6 p& ~* J
# S( |! }% i- `) o! {. f0 V7 x! f公仔箱論壇 5.39.217.774 U7 v4 [- F0 P: f! _* h& I
. X. c& v4 i7 i0 a' e+ n& u
% M3 S V8 e$ \: u9 m' N; V- O公仔箱論壇 貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \/ F5 p/ y1 _: ` N' l. h/ w
加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
| 
發表於 2009-9-11 09:11 AM
|