9 W- @) J! N3 U' W0 P L材料：5.39.217.77 H! ?5 g( s! R, {$ `/ D
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙) q: b8 z1 [& U" k9 f! ^' h
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4 Q% _! }8 U! H! i調味：tvb now,tvbnow,bttvb# b# n% X8 V! |0 i. e, C" s
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
7 b6 R+ h ^* H( f+ J2 a2 E4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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H( X( E. k1 T9 ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 n' U& E' ^: l @; O7 n5.39.217.771.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。tvb now,tvbnow,bttvb! F2 n3 T* y3 L; h
0 ?3 c" s0 ~& e5 m: K. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
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3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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