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材料：
7 J6 l8 `5 ~2 v# i; h8 u排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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* y) [3 F; z- r* n. w5 ]$ U: F6 o M做法:
, L& k* {: Y- t( p' `1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
8 d" O+ w( F) y# z7 Q; Z/ @3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 |& u Z, I# P1 R7 E k
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。/ a; e s+ y7 Z) J2 C
6 k5 l+ w" K& ?$ b公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。tvb now,tvbnow,bttvb ]; N$ k# h. ], o( C% O
" F1 ~ K2 ]1 `+ u7 v! h$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb, e5 q& R/ ?2 T8 q. c4 M% x5 ^
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7 A0 [5 ^. z% j% t0 ], E& q8 ]: v都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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