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[中式食譜] 彩虹瘦身湯


8 B2 t3 K% o% i% V) T6 B. ]1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:9 L, F1 B8 Y% o1 h  E
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( R4 B4 i  ]6 O  P! _0 c2 ~
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+ o- j1 {4 c' H6 H/ O5 x$ h5 utvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 l; b) t! t8 F& L8 t" b1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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! G2 F) N) }& b: B4 `* @, B5.39.217.774.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
' @3 W* k1 V/ C5 `0 [8 K0 l+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 E2 _4 P; W. O, o: {

5 V; A! B! {$ b8 m; X1 btvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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