/ } G; s, m! @: A+ u4 A: P材料：4 q2 O9 u6 c3 |: G' o; O8 [4 h
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
6 z/ A- f0 o4 [3 b+ e; Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? M" B4 ]% e- S3 M- i; u/ [1 p
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb q0 V. X: A. |5 C
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 w( k1 D2 \+ J
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。tvb now,tvbnow,bttvb8 |. M+ F4 K; \3 A4 t6 D2 h6 m. y
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb' h% H, u. z$ n) Z" o
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/ k7 X2 ~, o: l ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5.39.217.77. H+ [1 N) F; h9 y8 I
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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