急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。
+ C8 T. h* D/ |0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。
7 _: E# ^. C/ `) g8 I! U$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去聽演講,不是要安頓身心嗎?公仔箱論壇, W7 f5 t2 W1 K( H7 w$ g T
怎麼把自己弄得急躁不安?
. J! K8 S7 K& j人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。
. ?( [8 @. Q2 s+ K; [3 v5.39.217.77我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。5.39.217.77) n; e/ i; F6 i, z8 u! ?
不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。
2 ?- j4 q6 r1 r+ Y3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他愣住了,這是怎麼回事?公仔箱論壇0 a6 ?% c3 F& M8 T# Q0 A& c! q8 U' n$ d
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!
" e# Z" k% v0 @他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
5 I$ q- n! \% s) @6 N5.39.217.77廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」
* E$ X* t3 \1 O( y3 o+ i w3 c! |: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」' R3 P! a4 b0 D" f/ h3 R
這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
& x7 @; O: x6 w公仔箱論壇因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。+ ^6 R0 y1 C4 E- W
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」" j6 w& Q, v( U* @
人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
+ d# H+ u3 V: k6 K% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
8 z% r( M8 H2 k R j公仔箱論壇所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
; i$ D& _ F% X6 U3 u7 Q5 [1 ?) s我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。tvb now,tvbnow,bttvb- D5 ?$ j" q3 Z' ?6 Q
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。 m J" K- I; c8 b: e- F
當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。5.39.217.772 K0 [/ t( e; q/ j/ p/ r6 Q
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
" Q; |7 G; ^1 V, s* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實「洗碗這一刻,就是生命!」# |9 m V1 V1 {* m* O
每一刻都是生命的片段。tvb now,tvbnow,bttvb( M* ^0 ?4 e: v+ a1 @- R
生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。# C6 w# p7 ]/ N- R
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
, \! g; e9 @; s$ Atvb now,tvbnow,bttvb每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。0 Q+ C1 _1 w* ]
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,公仔箱論壇) ~3 ~; @& V) x4 f, y
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
* r J5 {/ j/ g# c5.39.217.77趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
/ a$ {( V0 y! M# }) I" B注意步伐的韻律,和諧。公仔箱論壇# M7 f5 r) c, A0 A" l
很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
( |/ a6 J2 ^ g6 M公仔箱論壇我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。( w! N4 l6 {' r- F0 |
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。% D7 D" J. K5 y$ t" [$ z6 _
這完全是自己體證來的,對自己最有用。2 C; p& h' ~2 u* Y( I9 X
座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
6 v; x# v; V) etvb now,tvbnow,bttvb當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
" g9 c/ E+ k! h& a. s) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 _3 v! P, ^/ Y4 Q% {1 Z) s* ]
而是保持一顆平靜的心。
: i/ @/ w) p* ~" C% Y讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |