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; P% B- A4 ?, S, rtvb now,tvbnow,bttvb經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
: ?% i* A; N3 e7 y6 A/ F& ~ 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。& e' u9 y9 }# o) V* l8 V8 `
小偏方逐個解讀* c& P6 L: `4 ?" ]- H. L: I% ^/ {
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
& T! t. G {: u; W' m% H K" b+ G5.39.217.77 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」5.39.217.779 x; v1 Y$ e1 u4 V. T
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。tvb now,tvbnow,bttvb3 @3 X+ B: S1 A8 P- a' s
中醫治感冒原則
1 |) c- X* g9 ~7 Ytvb now,tvbnow,bttvb 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
; M2 _* p8 C# V8 p" _, D% [2 W 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
3 y7 v$ x- Q8 o 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。tvb now,tvbnow,bttvb) ]- a8 }! l- p
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按穴保健6 N2 i; @9 Y) C8 z! q" l' _
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）公仔箱論壇7 z; H0 r7 @' V9 @
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
* v2 ?4 \2 A7 g( l& h( t' ? R5.39.217.77 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
( N0 Q6 c: v0 S' h 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。公仔箱論壇" M$ L8 g+ R3 x8 R2 G2 @8 [+ N
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
1 T' p. i n/ W, N7 |6 ^ h 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
' u ]& a. L. d公仔箱論壇﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏5.39.217.770 @* i, |8 [( w D" a9 _: ^
抗感冒特飲公仔箱論壇( t6 n4 P8 U. R% g) }9 F8 u
1. 地薄茶
) [$ \) W4 l* A3 X7 ]& s5.39.217.77 功效：疏風清熱 $ Q: m) ^% w4 m# H
適應：初起感冒，頭身微熱。" C( q5 V4 n+ x5 w, @& C- H
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
- R+ J4 a: _, A P4 Qtvb now,tvbnow,bttvb 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
$ _" q( O. {) f公仔箱論壇2.荊薄飲
' a2 Z9 l+ g4 | 功效：祛風清熱
; q1 H P' g3 ^' Z5.39.217.77 適應：初起感冒，惡風畏冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f( m# H& f1 e% {$ R# o. {
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^4 m- R1 |, q# }" w
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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