甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。tvb now,tvbnow,bttvb* y5 K7 N$ H4 I p9 r
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1 v; U2 q3 v6 }$ G公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。9 Y; M! X [! {% q1 r
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' T0 l4 h* k# c. I/ u【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
+ H: _" C& {" s. S! N# y) C+ utvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。2 l a- v9 y2 ^9 y! J3 M
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
/ O, l" G0 D# I2 G5.39.217.77【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 5.39.217.77; E& l' o0 s: a
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。公仔箱論壇/ f4 y& _( h1 n. V6 Y+ c
) u" U7 z: @, U' M- ytvb now,tvbnow,bttvb三陰交 5.39.217.77 H5 R$ [6 z4 a* `' U) W
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ T8 W( s4 @$ w l$ g2 T
【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
: J. P* i( n. X5 D: o. p' P5 @tvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb0 [2 O+ y* M6 ]/ z$ Q
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$ H! S6 I! p$ {, ~! a/ i, y0 g3 A% r【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
8 d) _* ?4 e- a) x, d3 Y5 L【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
6 _! P5 X, l3 @3 z ?; _0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。! s7 j+ b- m, s# \5 A$ Y1 j
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
9 k4 @# o7 _6 r2 s, @* D, h: R0 |' u公仔箱論壇【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 0 T: R: e. V6 A( S0 z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb) |; s! X& v( o8 @
7 n& \: Q7 o6 w( v2 i; n8 \以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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