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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！tvb now,tvbnow,bttvb* Y* X; e, q1 R+ Z/ u, b
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
& }1 o9 W+ l7 q4 F2 `4 `9 E公仔箱論壇小偏方逐個解讀
9 F1 c2 F* H: ^# @公仔箱論壇 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
. o: O3 c. }: W' B/ q6 D5.39.217.77 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
' R( E3 z' S2 K; T) N9 F/ \! Vtvb now,tvbnow,bttvb 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。7 z& {4 o+ N# ?4 Z0 K$ j' [
中醫治感冒原則
9 G* f! O! M$ F# h5.39.217.77 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
% z) v5 n- H8 utvb now,tvbnow,bttvb 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v( I8 I( @( ^2 g! e
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
5 Y/ N( E. ]$ R m) _0 ztvb now,tvbnow,bttvb---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F) O- \. x0 ?4 e3 t9 C
按穴保健
0 S. K" Y" J$ u8 P9 {) y6 U0 R 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
0 a& f8 K* c! u {4 \8 }5 ] 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。公仔箱論壇2 o/ P! w8 o" f8 j
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）6 L8 F% x6 K% `. \' B1 W& S
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。2 R7 }1 t7 W) {! f2 t
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
3 L" l4 w5 W1 t* g" X 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。公仔箱論壇& h2 O% [( Q8 f$ l1 @5 h- J/ R$ ~
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抗感冒特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: W9 F4 Y$ Q a
1. 地薄茶
! O; K0 t; R& E* S9 X* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb0 K6 d" ~, b7 C
適應：初起感冒，頭身微熱。
$ p q s- ~; \ 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
; C5 M; e# c' G3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。) }6 y8 \4 u' `9 D: ]7 C" M
2.荊薄飲5.39.217.777 {1 A z/ J; s5 X# l$ V0 p* t J
功效：祛風清熱 tvb now,tvbnow,bttvb) |0 H I/ ~' H
適應：初起感冒，惡風畏冷。5.39.217.77; W. s! G8 X' H5 e9 f. q
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。* ~2 F. b$ a# C8 K ?! Q" x
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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