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[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
6 o+ ~' }1 {7 w# A( E& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
' b% O- ]: U6 S5 |5 b3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
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  p, H# g0 X. l0 o+ l7 g9 x5.39.217.772.促進胃腸蠕動
0 Z7 o+ v0 T+ r5 c  T/ ptvb now,tvbnow,bttvb梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,! l, H/ p! C( \; `5 S
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,tvb now,tvbnow,bttvb1 x, b' m$ _6 G; Z# R9 }
能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。5.39.217.776 n9 n! D+ d$ q

, {5 [4 g! N3 z( k7 O% T3.保護肝臟、適合飲酒的人
1 x% k$ r2 A* Q( `. a2 Z1 M: l) @梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
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4.低血壓、養陰清熱4 k9 }  @& l; o' L7 Y9 ^
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、5.39.217.773 {# _% H2 m2 R3 F2 i7 Q$ O9 a
心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N5 r# G' }% I4 ~' }# J! {  i$ R
公仔箱論壇- z; K' y" E$ I2 n! T
5.有助腎臟排泄
9 K# V0 t/ \- C+ U4 v1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
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6 A+ \+ _: U7 ]  Htvb now,tvbnow,bttvb6.促進食慾,助消化
/ n: B; ]1 i. b; |梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
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7.養陰潤燥消風
7 s0 p" M0 N6 v4 \4 N7 Q2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、: v- |7 K( o3 @) ?# f
口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
! x3 K! f2 |" L: H* x& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b: `% R: S2 V) v1 k' r公仔箱論壇8.緩解咽喉刺激
7 w* }# e6 {  o  ^# N- ^吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb2 x  [- `! G$ H" n! ]6 _- C
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9.補充水分
) Y% B, F0 e! A! m3 i2 D梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
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  • soforlee

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