夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
5 G3 s4 \" Z t; {) O6 ^; k; a& m5.39.217.77抗利尿激素 停藥後可能復發
8 N- e! h# b! D- D- K2 H3 H) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。
' T- H3 U- x6 @: v: o& e& V4 G1 g王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z' Y) D, Y) r! U$ V T
% i0 M- j) J3 }0 g k( btvb now,tvbnow,bttvb▇揪出疾病5.39.217.77: c* t( i* u" M2 N. _
根治相關疾病 才能解決多尿
+ |$ D0 i% M% Y" ]' r' t! Z5.39.217.77全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
' U9 f7 ]& M! ?# Rtvb now,tvbnow,bttvb▇改變生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb7 [- J# X$ C, G/ M" ]" h* V; _- n
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
! n5 `% S# O$ m6 |+ O5 Q" i5.39.217.771.晚餐提前少喝湯
I( q; }# Z! y( O" T" h# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
- S& i8 z1 Z% r. X+ f公仔箱論壇2.白天促進循環8 A( l0 O2 W$ Y h: M" l6 I
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
, f1 Z3 g3 h8 Z8 R! n+ ?5.39.217.773.暖床不如暖身
% Z# I4 Q# {( q7 Z: D/ E8 C5.39.217.77王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
3 t! H! J; _0 U$ Q5.39.217.774.可做憋尿練習
s" b/ T3 b0 a' ?8 X- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
# `, I2 w( G. \* T4 j2 ~/ F* q5.39.217.77蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。公仔箱論壇" a: b7 B$ k# l* Q; {' c' r
5.定時起床如廁tvb now,tvbnow,bttvb2 A4 H8 q+ |6 t5 O' a5 b4 ?6 m
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
$ m* a' G {1 L: r排尿日記怎麼寫？5 |9 F+ w8 r# G+ Q% [
1.排尿狀況
5 l$ r: x/ t+ N+ a- T" n# Atvb now,tvbnow,bttvb排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。5.39.217.774 k- v: d( j& s* Y! R5 Q
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？5.39.217.77# h/ C1 W' v( N2 U9 _. Z; M4 l
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？5.39.217.77( W0 x( w/ U ~' B( \4 r0 P
2.喝水狀況
! y) g+ Q- j4 c/ Y: s5.39.217.77記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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