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0 _ A( E5 D3 n A7 _7 |5.39.217.77炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！tvb now,tvbnow,bttvb3 `% [5 b1 H# e* f" V; u
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；tvb now,tvbnow,bttvb* j H3 x; l. S. l) l2 b F
/ ~) {( t- O: Atvb now,tvbnow,bttvb2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；公仔箱論壇" `' j; a. g% e& \0 |1 V$ W2 _! w
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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0 z& m, g" q. Q v0 H: h; x( o2 u' n* e5.39.217.776. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
, _, P: G1 d3 }% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 H, b' I' `4 \) Z5 o3 e
$ m K% f2 W/ M' m* J7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；/ C4 m' k! Y2 C' t' @& i
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9 @7 e# U w1 f' V6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。公仔箱論壇' a! |6 Y" ~- [
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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