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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！9 w! U7 y+ H* X- j+ Y
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O, J4 C" n- @! X. Q. a' w+ ]9 l
! i, W; C9 z3 I( E6 m3 N, W公仔箱論壇2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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2 I( C( X. V9 J5 N/ r; q( A) H5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q' K1 s3 Q* j+ V. ^- e" a- P- T% o
! H2 {9 T: ^+ r% o0 W" d3 i7 L! v公仔箱論壇6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；tvb now,tvbnow,bttvb# N' V+ Y! }0 w2 g& M% z
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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, |* P _! R9 w$ U, {tvb now,tvbnow,bttvb9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |8 k' d# W# I
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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