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看中醫的時候，醫師可以從觀察你的舌頭特徵，從而作為其中一個診斷的依據。其實即使單憑自己的力量，也可以在舌頭，略知自身健康的端倪。tvb now,tvbnow,bttvb1 d, f: ]* E- T7 ]1 x! n4 g: K
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- ]( U) u; F5 ]$ s+ }tvb now,tvbnow,bttvb☹呈現黑點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n+ `8 l5 Y, \) f; l& [! ^+ R* _
倘若你在自己的舌背上，發現黑黑的污漬，甚至長出毛髮，便代表口腔衛生有不良的情況。這種情況常見於老人家和吸煙者的身上。/ \% v# C$ W7 o
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☹呈現過多的白點 ^! v) P; W( @& c+ a7 d
舌苔出現厚白的外觀，可能是由於真菌的感染而導致。要改善這個問題，應該從生活和飲食習慣著手。比方說：早睡早起，和避免進食過多不營養的食物等。tvb now,tvbnow,bttvb7 r. z( a I V( F. U' G0 c& q$ l* W
* L( V: f& `; E. P3 |$ m* z☹舌頭龜裂5.39.217.77+ d7 q& I7 _- K, _5 {' E
舌頭呈現龜裂，或者是稍微裂開的情況，很有可能是自身的新陳代謝，出現不正常的警號。
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☹過份平滑和蒼白
1 W& a1 n6 J/ ?3 Q: ^9 y. ^2 P9 @* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在正常的情況下，我們的舌頭應該要能夠明顯地看出粗糙和皺皺的樣子，因此，倘若發現自己的舌頭特別光滑，又帶有點蒼白的話，那很有可能代表維生素B12或鐵不足。維生素B12可以促進紅血球的形成和再生、預防貧血。大家可以透過食用動物的內臟，以及紅肉等食物來補充。 |
發表於 2014-12-30 12:15 PM
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