靈魂出竅大公開///出事不負責任
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1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭5.39.217.77' ~; d* M, C; M
, j8 z8 I5 s. _- Utvb now,tvbnow,bttvb2.鬧鐘響時請馬上起床
& {, J2 S$ P: k4 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r' } f: m$ X
3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.5.39.217.77* l3 y( R0 U: \) t
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4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.
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% B+ T8 C4 K4 L7 z7 d5.39.217.775.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕5.39.217.77- {5 k5 Y- t Z' s( y2 p: c4 T
7 X0 \3 b9 @6 Z公仔箱論壇6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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8 u! n! e8 D, Z3 X, z6 k8 d3 m公仔箱論壇7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的5.39.217.77. |" c- W2 A8 L+ _1 @
9 c8 Y6 z" j9 i1 a! g0 Y9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來5.39.217.77$ h+ H; Q+ U! s
# v- N5 r- ~/ P0 l. ?6 p) |4 o公仔箱論壇10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.
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q+ Q1 }# R7 l& f( m3 U0 a0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u* e; [# s9 o+ E% @ n( K) v- a# S
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘2 P( H: t2 H) f0 }" L# `3 t
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q y* Z7 y9 ]( w* W
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇6 ]! M! Y0 K5 @2 ~, @+ U
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb, `( {/ c: {3 u$ Q* b# |! |
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
' z/ ^; ~% B5 i$ Ftvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
% l9 E- p* n& p. N w; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
5 Q `5 E0 H2 ~# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛4 O+ O% }8 q% b, U) q9 G4 Z
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來! Z/ l- f c5 N4 Y) U% j% S" }
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
& l( N) B$ q$ S另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
6 k4 V" N) ]4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧 P8 j( ^0 @! N E
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的- G, @7 I' r3 o+ |+ w1 q K
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇' [# [& s$ H4 V/ [2 Z# ?
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: _9 G2 u7 |9 [4 t! x) W公仔箱論壇當鬧鐘響起時
. N; e3 B0 A1 `- G- {! o$ w6 ~公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到
& f' G1 o0 t* d4 |% I5.39.217.77而被吵醒% M8 ?# u9 A7 r4 Q
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
: y5 z5 v9 @- Z$ `! x6 [要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//tvb now,tvbnow,bttvb- g, R' D5 S( D! } w) q! l
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |