本帖最後由 假書僮 於 2009-5-16 05:28 PM 編輯 公仔箱論壇 O0 s0 }' b# C0 V, [9 p% c/ e) o
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5 A- C* p$ e: C( M9 a) c3 B c我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。
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在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
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) T: T, \/ F0 P平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
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( h/ C+ d( d& i% [- Z公仔箱論壇刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。* G' F) i1 h1 c6 [7 }- ]! x
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這是項簡單的按摩方法，可隨時自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡，不過，如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。 |
發表於 2009-5-16 05:20 PM
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