每年五、六月都是學生應付考試的日子，莘莘學子莫不夙夜匪懈，廢寢忘餐地努力溫習。但長時間不眠不休，不單令眼睛出現乾澀、勞倦、視野不清的情況；睡眠不足亦會使人煩躁，影響肝臟引發肝火上炎，令眼睛出現紅筋、眼球結膜充血及眼珠脹痛。公仔箱論壇2 Q" b8 l# Y; i! `% ~: x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F, X. w3 ~* ?
眼睛若出現不適，不論是發炎、紅腫或單純疲勞、視野不清，雖然都不是什麼大疾病，但卻會影響學生的溫習情緒，導致記憶力降低，精神不能集中，累及考試成績，後果變得頗為嚴重。
3 n& g6 _1 o: ]( y0 C! v6 p$ u4 ktvb now,tvbnow,bttvb
) k# g1 l1 z# O( |+ U, c3 ?5.39.217.77所以在這個階段，快速明目法變得非常重要：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" _. J( X V7 c) U" y. }
. z$ p2 ]7 `4 c) M2 ltvb now,tvbnow,bttvb菊花薰眼法
3 V X3 g* s+ P" q. ?0 p6 u; g$ d5.39.217.77
8 V, c+ h( h* T) F5.39.217.77針對眼乾，紅筋，迎風流淚。將菊花三錢泡上滾水，蓋上杯蓋三分鐘，然後打開杯蓋，讓蒸氣直接薰眼。6 M# z7 i0 F& X% j0 @
4 L g6 _6 v1 ~0 j( W! G' u5 stvb now,tvbnow,bttvb杞子圓肉茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 b. B/ ?/ q( w. x: S) e
' d- m; a; N b1 ]用料：杞子二十粒，圓肉十粒，菊花三錢
% C/ Y2 |8 g* e5 N6 a% Q1 Z( n" g做法：將杞子圓肉菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水，直至圓肉完全沒有味道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 h4 ^9 Y* }$ R( N
功效：主治一切眼乾、眼花、眼澀、眼矇症狀，單用杞子、桂圓肉能增強記憶力，延緩衰老。針對長時間對著電腦或打遊戲機，出現的眼乾、眼澀、眼矇症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r- P7 D7 X8 ?& q$ D0 w
0 t7 ~& d( O( F2 H3 P/ r; m! G5.39.217.77桑葉菊花黃豆湯 - 目赤或有腫痛4 }. |6 w! B: x( r
公仔箱論壇4 G( g' Y K+ d5 }( F3 u% s+ N
用料：桑葉五錢，菊花五錢，柴胡三錢，黃豆一兩tvb now,tvbnow,bttvb+ M$ ]+ b0 i6 z/ y& |1 {# K
做法：桑葉、菊花洗淨放入布袋內備用；黃豆先浸過夜，與柴胡及六碗清水以文火同煮二小時，再放入用布袋包好桑葉、菊花，十分鐘後熄火。
+ C3 n& e1 Z9 J/ n+ E( Rtvb now,tvbnow,bttvb功效：桑葉──潤燥清肝明目
j2 Z3 R- b( v4 S. ]! J* B+ btvb now,tvbnow,bttvb菊花──清熱明目
! w9 \) ~" ~* ~* Q柴胡──舒肝退熱公仔箱論壇0 [2 I( f3 ^( c) N6 L& O
& Y M& c n3 c( W+ |青草豬肝湯──眼矇目翳（寒底不宜）
3 F" E/ p$ j6 H7 W: |7 f
6 t4 I8 `! s8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：青霜子五錢，谷精草五錢，豬肝一副
q' i) x+ I* N2 D B5 r! U+ Z! z e5.39.217.77做法：先將青霜子、谷精草洗淨，與豬肝及清水六碗以文火煲三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb1 H8 ^' m! ^; [1 I, m8 P6 d
功效：青霜子──明目退翳tvb now,tvbnow,bttvb Q4 n6 X. y- O+ v0 ]: }* l8 X
谷精草──目赤翳脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f1 [3 i. e# N! S: _
. F: J$ k- t+ G2 Stvb now,tvbnow,bttvb菊花杞子茶
1 P6 a; F! b- J& q! R, }, z7 y# S公仔箱論壇
- d1 @2 ^# a" | W) w& B公仔箱論壇用料：杞子二十粒，菊花三錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) t" V/ D" r) F0 J9 A4 B
做法：將杞子菊花放入杯內，加入熱水，稍為沖洗，將水倒去，再加熱水泡半小時，即可飲用。可反覆加入熱水泡至杞子味道轉淡tvb now,tvbnow,bttvb" a' S9 Z9 n4 |, j6 M
功效：菊花──清熱明目
2 A! Z* D Q" X+ ?6 N+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子──滋補肝腎、明目
7 J0 N/ _9 y9 t; D# u& q公仔箱論壇
* j; u0 S- u' F6 x( z) F公仔箱論壇槐花瘦肉湯 - 眼睛痕癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: s- Q; R8 a6 q5 e* k6 f
+ t# l; K" f0 L! y5.39.217.77用料：槐花五錢，密蒙花五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚
; c. F6 A0 E# w: l1 Z% b# V" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將材料洗淨，放入六碗水內以文火煲兩小時
0 f( K; O/ a; K7 m1 x公仔箱論壇功效：槐花──涼血清肝降壓密蒙花──明目清肝熱 A5 O3 ?3 Z/ e' o8 N3 a
公仔箱論壇( k+ `* P+ C3 d0 ?" A& Z
補眼豬肝瘦肉湯 - 目力減退人士tvb now,tvbnow,bttvb( ^* B s5 [" S/ ]7 l/ B2 b
" {3 h$ b' P6 s% m
用料：女貞子五錢，覆盆子五錢，豬肝一副，瘦肉六兩公仔箱論壇4 n$ a6 p# l) Z7 V
做法：將材料洗淨加入六碗清水以文火煲兩小時，再放入豬肝再煲三十分鐘
, M, o$ j" H0 V3 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效：女貞子──補腎明目
8 B/ B& i0 `: i7 n# X: D/ o! r覆盆子 - 肝腎不足，目暗不明5.39.217.775 c, T! Y) c! x5 o
5.39.217.77 d9 D+ ?6 O/ Z) y. F# y: E6 M
決明石斛湯 - 雙眼迎風流淚公仔箱論壇4 I6 g7 W. u7 B2 o1 V$ |; ^+ p
' Z8 u4 `# f" M2 H3 w3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：草決明一兩，石斛五錢，夏枯草五錢，瘦肉六兩，蜜棗二枚5.39.217.771 V% {' f- s. z: [- R
做法：將材料洗淨並加入四碗水以文火煲兩小時0 y2 }1 ~) k: Z) Q" {& }9 y
功效：草決明──補肝腎，明目tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ S6 |8 G0 D% g! p
夏枯草 - 清肝火tvb now,tvbnow,bttvb7 y I3 x; X {$ |1 j V
石 斛──補腎養肝明目 |
發表於 2007-10-19 10:38 PM
| 
