水果汁食療
7 K0 F) U6 m9 F( p' j6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c% R0 n6 Q+ b4 W0 U, C( {9 e' q
〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
7 b# o$ j5 |+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 \) [4 P* h: {: `% S
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通/ j) E2 V) [: T
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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/ y4 r) h2 ~' l3 o# Z5 m+ U- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼+ l% _( k7 }8 [# \& Z
; F! B3 A( F# r9 M7 B3 f公仔箱論壇鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛公仔箱論壇2 Y8 ^( P# Q. G0 w
8 n+ F3 Z; p# v1 k木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb5 m% Q8 z0 o' }' o
5 i3 X0 V+ m2 S& J5 ?5 z4 a6 Btvb now,tvbnow,bttvb西瓜汁：消暑利尿，降血壓
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& P4 p: R) s' }% L芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力tvb now,tvbnow,bttvb# ?# t. X# l! r0 w N% |: v0 Z
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化7 f5 A; y" Q0 @! n5 n
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素5.39.217.77 k% a7 `& n; |2 w1 n4 O3 [
& d X8 }0 p, y$ C# Q6 C: e9 e& Vtvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) H* t8 z- @. ~. V- U
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液5.39.217.770 Z" @: c/ m/ @5 X; V
[, `) v0 c. I公仔箱論壇梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素) S; ]0 f. K- e) X
8 d1 B6 \0 \6 D" G1 p0 o$ q5.39.217.77椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
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D& ]7 f+ V0 b. R5 f0 I公仔箱論壇葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
5 q3 B* l2 K# L9 H" P5 v4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 |$ H3 j6 _4 E
奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經( \& v5 w. f5 X- w
3 L0 v* \& Z# h/ \+ u( atvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb: _- r4 M0 ~9 v3 |7 C0 [+ q
; I/ Y; ?* E$ c4 r. f7 N5.39.217.77蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l- x" F4 q2 n7 G
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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6 s6 u* A, L4 _9 [4 G7 r5.39.217.77棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）- `6 k) I* k: s! y& Y2 U) E
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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3 P) I2 ^) w0 N2 ~- s- L7 ntvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）tvb now,tvbnow,bttvb# @ _$ W/ o) _- ^: d
4 y# |9 [5 x7 F; |4 I公仔箱論壇蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒0 i7 y( E8 y# k1 E3 o8 o
1 j- n) i, }4 E) A$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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6 M( ~5 a Q+ K3 w) b+ o Gtvb now,tvbnow,bttvb桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
5 Q" E7 a0 r# V& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F: x9 O6 L- W! |6 `5.39.217.77柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）# o! T2 L; k u0 K# M$ R2 ]
5 F+ u$ \0 F6 Atvb now,tvbnow,bttvb檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
/ {6 n/ T* N7 u& a% j5.39.217.77柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）9 W% t( {: w* R2 \% G; r Q
( C% `& d) R: y& x G+ C5.39.217.77橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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9 [4 |; z& P* o% N& ]* f A桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴/ |2 |9 g) Z/ O0 c3 Y# I/ u! {
/ o' j$ l8 _% Z: U+ v葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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9 B- q6 Q0 {6 E9 E. W2 f( G5 ^5.39.217.77木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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