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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米
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南瓜雞米 . {' Y2 ]* E9 S$ r4 w* ^( S
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 # |, k( `% n8 }3 }- d3 N
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇+ L( A$ l% [" T0 g
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' w( {; H. ]  h. b8 X+ Z芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W3 ]  v) S8 Z( I6 T3 E. I  n
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙6 d0 k/ A+ O0 G% ^
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做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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