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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
8 ]  n  m1 J( a9 o" o5 F8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
+ J* G3 F5 }7 C; _Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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. T4 W( d  F& }8 u菊花茶   5.39.217.77! ]3 e5 q% E, j* N  N; b" M" U
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶     C% X3 K% X1 ?, [+ r& @
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n3 E$ a2 x/ m2 y
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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  d$ [8 n) W: t* y. p+ K4 j" g公仔箱論壇金银花   
) i% d% l# }! I! ^: J" y, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
9 L9 o+ l. h0 ~" ^公仔箱論壇Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb) G5 K  w( Y# ^+ B! X4 {4 o

' A# w" o8 D5 y: X$ U0 q2 B+ y. [# h! @+ g5.39.217.77红花茶   
$ r' V! a1 S% z3 [$ Ltvb now,tvbnow,bttvb红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
3 E0 K$ Z1 v' t  r5 G0 _8 H( dTips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
& T0 q+ n1 F  Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A- ]7 W, o) Q
甘草茶   公仔箱論壇$ Q* Z2 M, [$ @5 [: K" f$ y3 j0 f
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
& s6 O+ @- E: u! a5.39.217.77Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用tvb now,tvbnow,bttvb8 A# M& c8 M6 Y  [$ b) n

# L& u6 b: Y/ r5 l& Z. \7 H公仔箱論壇荷叶甘草茶   tvb now,tvbnow,bttvb9 |3 q1 U, ~4 P7 F% j1 U
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
7 |1 x7 y& p2 A. `1 m# M: ptvb now,tvbnow,bttvbTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
) n( S; Y% S$ Q# t7 `4 }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 q) Z2 N5 i8 S  g
荸荠茅根茶   
" a0 F3 l$ ^9 @! I! s" Gtvb now,tvbnow,bttvb能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
) S  W5 H8 F% V/ U, a3 v5 X& ATips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。. P6 `) ~/ A4 y- k" {
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陈皮姜茶     v/ h0 J. X! u. R( d
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
9 F* E/ x3 s- q$ P( HTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。2 q: h/ X5 ^( t1 U& d8 I1 w
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人参茶   
1 m7 Z/ ~. B5 j) ]9 s1 u6 z1 |具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
/ B3 |" J" K# M+ n6 q. D  E+ ?公仔箱論壇Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。公仔箱論壇. s, n- o# r3 l8 n1 x
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大黄茶   5.39.217.77* n! |1 n) ?3 C1 c& @. i
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
. w  X& f3 E7 S: z# @5 d/ i: _Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收公仔箱論壇- |0 d- m4 H! d- V5 }

- B- e& _! b. P; h: P) htvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
4 A9 s1 R  E- J" u) P3 ^3 |  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
* B9 _4 B9 Z! _) k# d0 Jtvb now,tvbnow,bttvbTips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。tvb now,tvbnow,bttvb8 c4 d; u9 x# h6 y5 ]
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灵芝茶   
3 \5 B$ h1 Y0 t9 t/ J. h$ itvb now,tvbnow,bttvb既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  tvb now,tvbnow,bttvb5 C: _* s! I# `* y
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^: w( I: J9 s& q& L' |
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苹果茶   
1 g( P  U7 u. |. b9 ^苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
+ e! i) t. Z$ _, mtvb now,tvbnow,bttvbTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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