心是人的主宰，具有很大的力量，
: E) i C; H5 w& v- m) V$ N* a) Y公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 [) b/ D; L }7 o O# L' \, _# c公仔箱論壇我们每天都要接触很多人， 4 u2 v: b+ _) D: M" m* [
在频繁的接触中， 公仔箱論壇# ~, ^: d( P9 n; w0 E' O& ?0 J
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇- G4 M* m/ G- I
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 公仔箱論壇/ L- M% K" `" n( o7 i
这是现代人普遍的困扰之一。
8 M% h1 n2 C1 R' e, x5 R/ K5.39.217.77用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ V# g8 d/ J1 }6 {
是一门很深的学问，并不容易做到。
5 |* E/ Q3 M2 ?/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
3 P/ [/ J1 X6 Ftvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
% ~2 N4 l' K- C4 k9 d此时，世间纷纷扰扰的烦恼， - G( A; D" T5 }# b0 V5 f) F2 |
都会消失无踪。 $ B0 Y5 Q/ ~ w& o7 a! [
因此有人说： 5.39.217.778 K) s. E( w- L. _
心有多大，世界就有多大。
* \2 i* P( N3 H( d( o) d我们的心，
H5 u4 H" i' [& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， $ \% V6 @* n" J/ w7 M% F
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j$ V+ J) {1 P
也更能享受生命的自由。 " P; t$ E* f- u- b
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb' |8 w7 V# ~9 p5 D* N
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* g1 a& a6 j/ |2 U9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指 $ p& D; q# A* b3 Q
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ ]" m5 P0 c/ Y e! l对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
- {- T1 Q7 E6 J! t- C& Ytvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 c3 I3 k. @9 a0 H: y# m* r也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇* D3 Q% t- i Q+ @' k% l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇& |6 P$ W; V; i
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvb now,tvbnow,bttvb+ [# Q `+ y" k, Z& m, F
对于能做、不能做；
& v+ @" n" b( Q3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
) Y5 t5 e) m! _) I( S公仔箱論壇这就是智慧。 ) E% b5 M$ l- p o5 g; C
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5.39.217.77& P K, T; }* |/ u1 p. j) C0 B% i
「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 ?& g/ q- X; p: L7 G" h公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
0 x; e$ ?( j. n% G; p& @也就是说，发生状况的时候，
2 |5 b* | h" H心不要立刻被当下的环境所动。
. F1 a- G% r& o, K" ?- R- n5.39.217.77最简单的方法就是，
/ D1 v6 a# I+ B( Z1 w% }观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^9 K; D5 U* b3 x' I/ _( h, E1 d
或是观察内心的感受， 公仔箱論壇" W6 J: Q6 U$ {5 A/ v
只要将注意力放在身体的感受上，
; @/ g/ r) x. j; etvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
" q- k3 y& f- n/ j% V5.39.217.77其实，烦恼心未必都是不好的， tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 q$ Y$ ~/ s: t2 p; Y2 c1 H
事实上，它是清明心的基础。
A5 _1 M3 r# ], B+ M3 q x% n" z因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb2 Q( O2 q! V2 m; c8 b* M
觉得这是一种麻烦， tvb now,tvbnow,bttvb, ^2 H6 n8 t5 Q9 l& `9 H3 _4 }
希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g- }( Y, c c
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
0 i' S& T" ]# a) q. g. r: Z2 f所以， tvb now,tvbnow,bttvb" r% L7 o6 C0 A0 D& r- n4 j( s
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" r* J0 M. z4 I( Q8 z5 w3 p! A5.39.217.77心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" l4 i8 Q* X4 l
那不管身处在任何的状况中，
# t' h c1 `, K4 l9 e, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
5 t& M' c( I7 H# Ztvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
# G; V J3 Y$ z7 ~自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 5.39.217.77+ u* E$ ?# s, B
自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U R% v: [. j* q( N, V& u, q; ~/ c
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5 _1 v3 ]5 b5 V" p8 ^/ @6 \# F
「心里放不下别人，是没有慈悲；
, T' p! o, N; R心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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